ඔබේ උදෑසන කෝපි වලට කුරුඳු එකතු කර සිහින් සිරුරක් පහසුවෙන් භුක්ති විඳින්න

ඔබේ උදෑසන කෝපි වලට කුරුඳු එකතු කර සිහින් සිරුරක් පහසුවෙන් භුක්ති විඳින්න

කෝපි සහ කුරුඳු යන දෙකෙහිම බර අඩු කිරීමේ ගුණාංගවල ප්‍රතිලාභ ඇත, එබැවින් ඔබ ඒවා එකට එකතු කළහොත් රසවත් රසයට සහ ප්‍රණීත සුවඳට අමතරව, ඔබ පහසුවෙන් බර අඩු කර ගත හැකිය.

කෝපි ප්රතිලාභ 

කැලරි කිහිපයක්, තෘප්තිමත් හැඟීම වැඩි කරන අතර, chlorogenic අම්ල ශරීරයේ ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනය ක්රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර, ඒ නිසා ඔවුන් වඩාත් වැදගත් බර අඩු නිෂ්පාදන එකකි.

කුරුඳු ප්රතිලාභ 

එය මේදය විසුරුවා හැරීමට සහ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් අනුපාතය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ, එමඟින් ශරීරයේ සීනි යන අන්වර්ථ නාමය අඩු කරයි, සහ කැලරි දහනය කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

බර අඩු කර ගැනීමට අමතරව, කුරුඳු සමඟ කෝපි පානය කිරීමෙන් අමතර ප්‍රතිලාභ ඇත, ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, බඩවැල් චලනය වැඩි දියුණු කරයි, කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි, මොළය උත්තේජනය කරයි, සහ ශරීර ශක්තිය වැඩි කරයි.

සෞන්දර්යාත්මක ප්රතිලාභ වලට අමතරව, එය සම තද කිරීමට සහ එහි නැවුම් බව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

සෝනා බර අඩු කර ගැනීමට හේතු නොවේ