ඔබ තබා ගත යුතු වැදගත්ම උදෑසන පානය

ඔබ තබා ගත යුතු වැදගත්ම උදෑසන පානය

අප කන බොන දේ හොඳ සෞඛ්‍යයක් හෝ විවිධ රෝගවලින් පීඩා විඳීමේ පදනම බවට සැකයක් නැත, මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ජලයේ වැදගත්කම පෘථිවියේ සෞඛ්‍ය සම්පන්නම පානයක් ලෙස, පානය ලෙස ඉස්මතු වේ. ජලය මිනිස් සෞඛ්‍යයට ඉතා විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි.එය මිනිස් සෞඛ්‍යයට අත්‍යවශ්‍ය පෝෂක ප්‍රභවයක් වන බැවිනි.

උදේ ආහාරයට පෙර හිස් බඩට ජලය පානය කිරීමේ පුරුද්ද ඉතා ප්‍රයෝජනවත් බව දන්නා නමුත් ශරීරය මෙම හොඳ පුරුද්දෙන් ප්‍රයෝජන ගන්නා බවට සහතික විය යුතු කොන්දේසියක් තිබේ.

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ විශේෂීකරණය පිළිබඳ රුසියානු විශේෂඥයෙකු වන නූරියා ඩයනෝවාට අනුව, උදෑසන ආහාරයට පෙර හිස් බඩක් මත අප පානය කරන ජලය ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, මන්ද එය ශරීරය අවදි කිරීමට ක්‍රියා කරන අතර සියලුම අභ්‍යන්තර ක්‍රියාවලීන් ආරම්භ වේ. ආමාශය නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගන්නා අතර පුද්ගලයාගේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු වන අතර සමේ සහ අන්ත්‍රයේ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ තත්වයද වැඩි වේ.

රුසියානු මාධ්‍ය විසින් උපුටා දක්වන ලද පරිදි, "හිස් බඩක් මත ජලය පානය කිරීම බඩවැල් පෙරිස්ටල්සිස් ක්‍රියාවලිය උත්තේජනය කරයි" යන්නෙන් අදහස් වන ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ක්‍රියා කිරීම ආරම්භ කිරීම සඳහා එය සංඥාවක් ලෙස සේවය කරන බව ඇය පැවසුවාය.

නමුත් අපි උදේට බොන වතුර යම් උෂ්ණත්වයකින් යුක්ත විය යුතුයි.

රුසියානු විශේෂඥයා තවදුරටත් පැවසුවේ "මෙම ජලය කාමර උෂ්ණත්වය විය යුතුය, සීතල නොවේ, විශේෂයෙන්ම පුද්ගලයා මල බද්ධයෙන් පෙළෙනවා නම්."

"උදරයේ වේදනාව ඇති විට, ජලය උණුසුම් විය යුතු" බව ද ඇය පැවසුවාය.

ඔබගේ පෞරුෂත්වය කුමක්දැයි අප සමඟින් සොයා ගන්න!!