ගිම්හාන සම ආරක්ෂණ වැඩසටහන

උදෑසන 

• සම පිරිසිදු කිරීම
• සමේ මොයිස්චරයිසින්
• රෝස වතුර සමග සම ඉසිය යුතු ය
• හිරු ආවරණ පැළඳීම

සවස 

• සම පිරිසිදු කිරීම
• අයිස් කැටයක් පාස් කරන්න
• සමේ මොයිස්චරයිසින්
• ඇස් වටා මොයිස්චරයිසින් කිරීම

දිනපතා 

• ඕනෑ තරම් ජලය පානය කරන්න
• සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරන්න
• උණුසුම් ස්නානය කිරීමෙන් වළකින්න
• ප්රමාණවත් තරම් පැය නිදා ගැනීම
• හයුලූරොනික් අම්ලය අඩංගු කීම් භාවිතා කරන්න

සතිපතා 

• සම පීල් කිරීම
• සමේ අවශ්‍යතාවයට ගැලපෙන මාස්ක් එකක් යොදන්න
• විටමින් C සෙරුමය භාවිතය

වෙනත් මාතෘකා: 

ඔබේ සමේ වර්ගය ඔබ දන්නේ කෙසේද?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها