අලංකාරය සහ සෞඛ්යය
වියදමකින් තොරව සුදු දත් ලබා ගන්න
වියදමකින් තොරව සුදු දත් ලබා ගන්න
ලෙමන් භාගයක යුෂ සමග ෙබ්කිං සෝඩා කෝප්ප හතරෙන් එකක් මිශ්ර කරන්න.
විනාඩියකට කපු පුළුන් භාවිතයෙන් දත් මත තබා ගන්න.
ඉන්පසු සාමාන්ය දත් බුරුසුවක් භාවිතා කරන්න.
සතියකට දෙවරක් වට්ටෝරුව නැවත කරන්න, විදුරුමස් වල ආසාදන ඇති නොවන පරිදි එය දෙවරකට වඩා නැවත නොකරන්න, එවිට ඔබට වෙනස පෙනෙනු ඇත.