සතුට ළඟා කර ගන්න

තමා සමඟ සංහිඳියාව සතුටට මඟ පාදයි, අධ්‍යයනයෙන් පෙන්වා දී ඇත්තේ මෙයයි. තමන්ට අනුකම්පා කරන පුද්ගලයින් අන් අයට වඩා සතුටින්, ශුභවාදී සහ කෘතඥතාවයෙන් යුක්ත වේ, ඔබ ඔබ සමඟ සමාදාන වන්නේ කෙසේද:

1- ඔබ ඔබටම කතා කරන ආකාරය සහ ඔබ භාවිතා කරන ස්වරය සැලකිල්ලට ගන්න

2- එය ඔබට වේදනාවක් ගෙන දෙන බව ඔබේ විවේචනාත්මක ආත්මය පවසන්න

3- විවේචනය නැවත සකස් කරන්න, එය නිර්මාණාත්මක කරන්න

4- ඔබටම කාරුණික වන්න

5- ඔබේ හදවත මත අත තබා එහි උණුසුම දැනෙන්න

6- ඔබ කවුරුන්ද යන්න ඔබව පිළිගන්නා ලෙස ඔබටම කියන්න

• ඔබ සමඟ ඔබේ ප්‍රතිසන්ධාන මට්ටම ඉහළ නැංවීමේ අවශ්‍යතාවය පෙන්නුම් කරන සංඥා:
• කිසිම දෙයක් හොඳ මදි
• ඔබේ ක්‍රමය සැමවිටම නිවැරදියි
• ඔබේ වැරදි ගැන හොඳින් සිතා බලන්න
• අළු පාට පෙදෙස නොදැක ඔබ දේවල් කළු හෝ සුදු ලෙස දකිනවා
• ඔබට අසාර්ථක වීමේ විශාල බියක් ඇත