හිරු ආවරණ භාවිතා කිරීමේදී මෙම කරුණු දෙකෙන් වළකින්න

හිරු ආවරණ වල ඵලදායීතාවයෙන් ප්රයෝජන ගැනීම සඳහා, පහත සඳහන් වැරදි වළක්වා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:

වැරදි ආරක්ෂක අංකයක් තෝරා ගැනීම

ආරක්ෂණ වර්ගය තෝරා ගැනීම සමේ ගුණාත්මක භාවය සහ හිරු කිරණ මගින් බලපෑමට ලක්වන ප්රමාණයට සම්බන්ධ වේ විනිවිද නොපෙනෙන සහ අඳුරු සම අනෙක් අයට වඩා අඩුවෙන් සූර්යයාගෙන් බලපෑමට ලක් වේ. එය 6 සහ 25 spf අතර ආරක්ෂාවකින් සෑහීමට පත් විය හැකි අතර, පැහැපත් සම හිරුට ඉතා සංවේදී වන අතර 30 සහ 50 spf අතර ආරක්ෂාවක් අවශ්‍ය වේ.

හිරු කිරණ වෙනුවට SPF සහිත ඩේ ක්‍රීම් එකක් භාවිතා කරන්න

ආරක්ෂිත සාධකයක් සහිත දින ක්රීම් හෝ අත්තිවාරමක් භාවිතා කිරීම හිරු ආවරණ මගින් සපයන ආරක්ෂාව සැපයීම සඳහා ප්රමාණවත් නොවන අතර, එම නිසා එය එය ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැකිය. හිරු ආවරණ භාවිතය අත්යවශ්ය වේ. එහි නවීන සූත්‍ර තෙල් සහිත නොවන අතර සමට හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසයි, මෙය ඩේ ක්‍රීම් වලින් පසුව සහ ෆවුන්ඩේෂන් ක්‍රීම් වලට පෙර එය ආලේප කිරීම පහසු කරයි.

ඒකාකාරව යොදන්නේ නැත

හිරු කිරණ මගින් සපයන ආරක්ෂාව ලබා ගැනීම සඳහා, හිරු එළියට නිරාවරණය වන මුහුණේ සහ ශරීරයේ සම්පූර්ණ ප්‍රදේශවලට එය යෙදීමට වගබලා ගත යුතු අතර, රන්වන් කිරණවලට කෙලින්ම නිරාවරණය වන විට වෙරළේ හෝ කඳුකරයේ සිටින විට වරින් වර නැවත නැවත සිදු කළ යුතුය.

වෙනත් මාතෘකා: 

ඔබව බුද්ධිමත්ව නොසලකා හරින කෙනෙකු සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها