වසන්තයට පෙර සම රැකවරණ ක්රම

වසන්තයට පෙර සම රැකවරණ ක්රම

වසන්ත සමය ආරම්භයේදී, සමට එහි සන්සුන් බව සහ දීප්තිය යථා තත්ත්වයට පත් කළ යුතු අතර, මෙම ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා, සමේ වර්ණය පැහැපත් කිරීමට, එය ඒකාබද්ධ කිරීමට සහ මෙලස්මා ලකුණු සහ අඳුරු ඉවත් කිරීමට ඵලදායී බව ඔප්පු කර ඇති ස්වභාවික අමුද්රව්ය සමූහයක්. එහි මතුපිට එකතු වී ඇති ලප, භාවිතා කළ හැක.

1- තැඹිලි යුෂ:

දොඩම් යුෂ විටමින් “සී” වලින් පොහොසත් වීම සහ සමේ සෛල අලුත් කිරීමේ යාන්ත්‍රණය වේගවත් කිරීම සඳහා එහි දායකත්වය මගින් කැපී පෙනේ, එහි වර්ණය සැහැල්ලු කිරීම සහ රැළි වලට එරෙහි සටන සහතික කරයි.තෙල් සහිත සමක් නම්, මිශ්‍ර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. රෝස වතුර බිංදු කිහිපයක් සහ කහ කුඩු ස්වල්පයක් සමඟ තැඹිලි යුෂ කෝප්පයක් පිසදැමීමට මෙම මිශ්‍රණය මුහුණේ, බෙල්ලේ, අත්වල සහ පාදවල ආලේප කරන්න, ඉන්පසු එය හොඳින් සේදීමට පෙර පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් තබන්න. වියළි සමක් නම් මී පැණි තේ හැන්දක් සහ ඔලිව් තෙල් තේ හැන්දක් සමඟ දොඩම් යුෂ කෝප්පයක් මිශ්‍ර කර අඳුරු ප්‍රදේශ වල මෘදු ලෙස සම්භාහනය කරන්න.එය හොඳින් සේදීමට පෙර විනාඩි 15ක් තිබෙන්නට හරින්න. අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා මෙම පියවර දිනපතා නැවත නැවතත් කළ යුතුය.

2- කිරි සහ එහි ව්‍යුත්පන්න:

කිරිවල අඩංගු කැල්සියම් සමට මොයිස්චරයිසින් කර එහි ස්වභාවික වර්ණය එක්සේසත් කිරීමට උපකාරී වේ.පිරිසිදු රෙදි කැබැල්ලක් උණුසුම් කිරිවල ගිල්වා මිනිත්තු කිහිපයක් මෘදු ලෙස සම අතුල්ලන්න.මෙම පියවර දිනපතා අනුගමනය කළ හැකිය. මුහුණේ සහ ශරීරයේ සම පැහැපත් වීමට සති දෙකක් ගත හැක.ඔබට මී පැණි තේ හැඳි දෙකක් සමඟ යෝගට් මේස හැන්දක් මිශ්‍ර කර, එම මිශ්‍රණය සිරුරේ අඳුරු ප්‍රදේශ මත අතුල්ලන්න, පසුව එය වතුරෙන් හොඳින් සේදීමට පෙර විනාඩි 15 ත් 30 ත් අතර කාලයක් තබන්න. . අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා සතියකට කිහිප වතාවක් මෙම පියවර නැවත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

3- සහල් පිටි:
සහල් පිටි වල විටමින් C සහ E අඩංගු නිසා සමට මොයිස්චරයිසින් කිරීමටත් හිරු කිරණින් ආරක්ෂා වීමටත් සහල් පිටි උපකාරී වේ. සහල් පිටි කෝප්ප භාගයක් දියර කිරි සමඟ මිශ්‍ර කිරීම සඳහා සාපේක්ෂ මෘදු පිටි ගුලියක් ලබා ගැනීම සඳහා මුහුණේ සහ ශරීරයේ වර්ණය සැහැල්ලු කිරීමට අවශ්‍ය ප්‍රදේශවල පැතිරීමට පහසු වේ. මෙම මිශ්‍රණය පැය භාගයක් සම මත තබා උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න. සම පැහැපත් කිරීමට සහ වඩාත් පැහැපත් වීමට මෙම මිශ්‍රණය සතියකට දෙතුන් වතාවක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

4- තක්කාලි යුෂ:
තක්කාලි යුෂ විටමින් C සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එය සමේ දිස්වන අඳුරු පැල්ලම් සැහැල්ලු කිරීමට උපකාරී වේ. තක්කාලි යුෂ මේස හැදි දෙකක් කිරි හෝ යෝගට් මේස හැඳි දෙකක් සමඟ මිශ්‍ර කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ, ඉන්පසු මෙම මිශ්‍රණය මුහුණේ සහ බෙල්ලේ විනාඩි 30 ත් 40 ත් අතර කාලයක් ආලේප කරන්න, ඉන්පසු ජලයෙන් හොඳින් සේදීම, එය නිර්දේශ කෙරේ. අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා සතියකට කිහිප වතාවක් මෙම පියවර නැවත කිරීමට.

5- පිපිඤ්ඤා පෙති:

පිපිඤ්ඤා සතුව පවතින ජලය සහ විටමින් බහුල වීම නිසා සමට මොයිස්චරයිසින් කිරීමේ ඉහළ හැකියාවක් ඇත.සමේ පැහැය පැහැපත් කිරීමටද පිපිඤ්ඤා පෙති ඵලදායි වේ.මුහුණේ සහ සිරුරේ අඳුරු ප්‍රදේශවල මිනිත්තු කිහිපයක් මිනිත්තු කිහිපයක් ආලේප කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ. දිනකට පසුව ඒවා මද උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා පිරිසිදු සමක් ලබා ගත හැකිය.පිපිඤ්ඤා පෙති නැවුම් මින්ට් කොළ සමග පොඩි කර විනාඩි 15ක් මුහුණේ මාස්ක් එකක් ලෙස ආලේප කිරීමෙන් සම පිරිසිදු කිරීමට, අව්වට පිළිස්සීමට සහ පැහැපත් වීමට හැකිය. සම. මෙම ආවරණ සතියකට කිහිප වතාවක් භාවිතා කළ හැකිය.

2023 වර්ෂය සඳහා මැගුයි ෆාරාගේ කේන්දර අනාවැකි