දෙළුම් ලෙලි වල ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභ මොනවාද:

දෙළුම් ලෙලි වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ෆ්ලේවනොයිඩ්, ඇන්තොසියානින්, කැටචින්, ටැනින් සහ ගැල්ලික් අම්ලය වැනි ෆීනෝලික් සංයෝග වැනි පලතුරු වල වටිනාකම වැඩි කරන සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංරචක රාශියක් අඩංගු වේ.

දෙළුම් ලෙලි වල ඇති වැදගත්ම සෞන්දර්යාත්මක ප්‍රතිලාභ:

හිසකෙස් සඳහා ප්රතිලාභ:

රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීම සහ හිස්කබලට රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කිරීම මගින් කෙස් කළඹ ශක්තිමත් කරන්න
තට්ටය ගැටළු අඩු කිරීමට උපකාරී වේ
හිසකෙස් ඝනත්වය වැඩි කරන අතර හිසකෙස් ගැලවී යාම වළක්වයි
අකලට සුදු වීම වළක්වයි, හිස් කබලට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් කරදරකාරී හිසේ කැක්කුම ගැටලුවලට ප්‍රතිකාර කරයි.
හිසකෙස් වර්ධනයට අවශ්‍ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ලබා දෙයි.

සම සඳහා ප්රතිලාභ:

දෙළුම් ලෙල්ලේ ඇති විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ මගින් සමේ ගැටළු සමනය කිරීමට සහ සමේ පිළිස්සුම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
එය රැලි සහ වර්ණක වැනි වයස්ගත වීමේ ලක්ෂණ අඩු කරයි
ඔබේ සම දීප්තිමත්, දිදුලන සහ නම්‍යශීලීව පවතී.

ශරීරයට දෙළුම් ලෙලි වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ:

ශරීරයට විටමින් සී විශාල ප්‍රමාණයක් ලබා දීම:

ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමටත් තුවාල කැළැල් ඉක්මනින් මකා දැමීමටත් ක්‍රියා කරන දෙළුම් ලෙල්ලෙන් ඔබට ඉතා හොඳ විටමින් සී ප්‍රමාණයක් ලබා ගත හැකිය.

ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීම:

දෙළුම් ලෙල්ලේ අඩංගු ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් ශරීරයේ අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියන්ගේ විෂ ඉවත් කර සිරුරේ ඉන්ද්‍රියයන් හොඳින් ක්‍රියාකාරීව පවත්වාගෙන යා හැක.

කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම:

විශේෂයෙන් හානිකර ඒවා, හදවත ආරක්ෂා කරන අතර බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කළ හැකි අතර එමඟින් දැවිල්ල අඩු කර මහා බඩවැලේ ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කරයි.

උගුරේ අමාරුවකට ප්‍රතිකාර කිරීම:

උණුසුම් ජලය සමග වියළි දෙළුම් ලෙලි කුඩු භාවිතා කිරීමෙන්, මිශ්රණය සමඟ ගාර්ගල් කිරීමෙන් උගුරේ අමාරුව සමනය කළ හැකිය.

දත් ආරක්ෂා කරන්න:

දෙළුම් ලෙලි බොහෝ විට දන්ත සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීමට සහ නරක හුස්ම අඩු කිරීමට භාවිතා කරන අතර ඒවා බොහෝ දන්තාලේප සංයුතියට ඇතුළත් වේ.

වෙනත් මාතෘකා: 

වට්ටක්කා වල ගුණ සහ ශරීරයට සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ දහයක්

මෙම සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සමඟින්, දුරු සියලුම ඖෂධ පැළෑටි අභිබවා යයි

ස්ට්රෝබෙරි පළතුරු වල රහස් සහ පරිපූර්ණ සම සඳහා එහි වැදගත්ම ප්රතිලාභ

පරිපූර්ණ සම සඳහා කිවි සහ කිවි සහ ආමන්ඩ් මාස්ක් වල ප්‍රතිලාභ ගැන ඉගෙන ගන්න