ඔබ නිශ්ශබ්දතාවය ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද සහ එහි බලශක්ති ප්රතිලාභ මොනවාද?

රයන් ෂෙයික් මොහොමඩ්2020-01-04අවසන් යාවත්කාලීනය: 2020-01-04

ඔබ නිශ්ශබ්දතාවය ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද සහ එහි බලශක්ති ප්රතිලාභ මොනවාද?

මිනිසා විශාල විශ්වයේ කොටසක් වන අතර ඔහු සෘණ හෝ ධනාත්මක ශක්තිය ආකර්ෂණය කරන හෝ යවන සෑම දෙයකින්ම බලපෑමට ලක් වේ.

මිනිසාගේ විද්‍යාව යනු ඔහුගේ අතිවිශාල ශක්තියෙන් ප්‍රයෝජන ගැනීමට සහ එය ඔහුගේ ජීවිතයට උපයෝගී කර ගැනීමට සහ එය සෑම ක්ෂේත්‍රයකම ආයෝජනය කිරීමටත් විශ්වයේ ශක්තිය සමඟ නිවැරදිව අන්තර් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද යන්නයි.

මිනිසුන්ට ප්රයෝජනවත් වන අභ්යන්තර ශක්තිය ආරෝපණය කිරීමේ සහ සක්රිය කිරීමේ පහසුම මූලාශ්රවලින් එකක් වන්නේ "නිශ්ශබ්දතාවය" ය.

නිහඬ ශක්තිය

නිශ්ශබ්දතාවයෙන්, ඝෝෂාවෙන් ඈත් වී, මොළයේ සිතිවිලි ගලා ඒම, විශේෂයෙන්ම සෘණාත්මක සිතිවිලි නැවැත්වීමෙන්, නිශ්ශබ්දතාවයෙන් අපි එය ලබා ගනිමු.

නිශ්ශබ්ද බලශක්ති අභ්යාස

1- ආරම්භකයින් සඳහා, පැය හයේ සිට දොළහ දක්වා කතා කිරීම නවත්වන්න.

2- ඒ වගේම සිතිවිලි වල හඬ නැවැත්වීමටත්, ඒවා සිත තුළ ගලා ඒම වැළැක්වීමටත් උත්සාහ කරනවා.

3- ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අත්‍යවශ්‍ය කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, හැකි අවම වචන භාවිතා කරමින් කථා කළ හැකිය.

4- ආරම්භකයින් සඳහා, පැය හයක් ප්රමාණවත්ය.

විද්‍යාව හා ශක්ති අභ්‍යාසවල පළපුරුදු අයට නම්, කාලසීමාව වැඩි හෝ අඩු නොකර සම්පූර්ණ දින තුනක් දක්වා වැඩි කළ හැකිය.අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා කාලසීමාව වැඩි කිරීම ප්‍රතිපලදායක ප්‍රතිඵල ලබා දෙන බව අවධානය යොමු කළ යුතුය.

නිශ්ශබ්දතාවය හිස් බඩේ ඇති යමක් සමඟ කතා කරයි නම්, අපි ලබා ගත් නිශ්ශබ්ද ශක්තියෙන් ලැබෙන ප්‍රතිලාභය වැඩි කර එය ශක්තිමත් කරන සැහැල්ලු ආහාරයකින් අපි සෑහීමකට පත්වේ නම් ප්‍රතිලාභය ද වැඩි විය හැකිය.

මෙම ව්යායාමයේ ප්රතිඵල

1- ශරීරයේ ශක්ති ප්රවාහවල ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි.

2- එය විද්යුත් චුම්භක ශක්තිය සක්රිය කරයි.

3- එය ආත්මයේ ශක්තිය ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වේ.. ඒ මක්නිසාද යත්, පුද්ගලයෙකු බොහෝ දේ කතා කරන විට, විශේෂයෙන් වාද විවාද සහ negative ණාත්මක සාකච්ඡා වලදී, ඔහු නොදැනුවත්වම ඔහුගේ අභ්‍යන්තර ශක්තියෙන් විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කර විශ්වයට යවන බැවිනි. ඔහු අවට සිටින මිනිසුන්ගෙන් සහ විශ්වයෙන් සෘණ ශක්තිය ද ආකර්ෂණය කරයි.

නිශ්ශබ්දතාවයේ කාල පරිච්ඡේදය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ශරීරය වටා ඇති ශක්ති සූර්යග්‍රහණය වසා ඇති අතර, එය අවට negative ණ ශක්තිය අපගේ ශරීරයට ගලා යාමෙන් අපව ආරක්ෂා කරන අතර ශරීරයේ ශක්ති ධාරා ප්‍රවාහය ශක්තිමත් ලෙස වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන් මෙය නම්. හිස් බඩක් සමඟින් සහ පැහැදිලි මනසකින් සහ හදවතකින් ධනාත්මක සිතුවිලි කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.