සෞඛ්යය
සූකර උණෙන් ඔබ සහ අන් අය ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?
සූකර උණෙන් ඔබ සහ අන් අය ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?
1- කැස්ස හෝ කිවිසුම් යන විට ටිෂූ එකකින් ඔබේ නාසය සහ මුඛය වසා ගන්න
2- භාවිතයෙන් පසු වහාම පටක ඉවත් කරන්න
3- සබන් හා වතුරෙන් ඔබේ අත් නිතර සෝදන්න
4- ඔබ සහ මිනිසුන් අතර අවම වශයෙන් මීටරයක දුරක් තබා ගන්න
5- සිපගැනීමෙන් සහ අත ස්පර්ශ කිරීමෙන් සාමයෙන් වළකින්න
6- ඔබේ දෑත් පිරිසිදු නැතිනම් ඔබේ ඇස් හෝ නාසය ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න
7- ඔබට උණ දැනෙන්නේ නම්, නිවසේ විවේක ගන්න සහ ජනාකීර්ණ ස්ථාන වළක්වා ගන්න
8- ඔබ ගැන නොසලකා හරින්න එපා, ඔබට උණ රෝග ලක්ෂණ දැනුණු වහාම වෛද්යවරයා වෙත යන්න