වැළඳ ගැනීමේ හෝමෝනය කවුද සහ එය අපට වැදගත් වන්නේ ඇයි?

Oxytocin හෝමෝනය ශ්‍රාවය වීම ඉතා වැදගත් වන අතර, එය ඔබට මනෝවිද්‍යාත්මක තත්වයේ දියුණුවක් දැනෙන අතර ඔබට තෘප්තිමත් හැඟීමක් ලබා දෙන අතර, වැළඳගැනීම මෙම හෝමෝනය ස්‍රාවය කිරීම උත්තේජනය කරන බව පර්යේෂණවලින් පෙන්වා දී ඇත.

බදාගැනීමේ සංකල්පය අනිවාර්යයෙන්ම ඔබ සහ ඔබේ සහකරු අතර එම ආදර වැළඳගැනීම් වලට සීමා නොවිය යුතුය, නමුත් එහි සංකල්පය මිතුරන්ගේ සහ පවුලේ අයගේ හෝ ඔබට පහසු යැයි හැඟෙන ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ වැළඳ ගැනීම දක්වා ව්‍යාප්ත කළ හැකිය.
මීට අමතරව, වැළඳගැනීම් වල වැදගත්කම පැමිණෙන්නේ මෙම අමුතු හෝමෝනය ස්‍රාවය වීමෙන් පමණක් නොව, එයට ඇතුළත් වන බලපෑමක් ද ඇත. ඊළඟ එක

ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරයි

එය ශරීරයේ ඔක්සිටොසින් ශ්‍රාවය වැඩි දියුණු කරන අතර සංවේදනයන් සහ හැසිරීම් වලට බලපාන ඩොපමයින් රසායනිකය මුදා හැරීමට මොළය උත්තේජනය කරන අතර සතුට හා සතුට පිළිබඳ හැඟීම වැඩි කරයි, මේ සියල්ල ශරීරයට හොඳ හැඟීමක් සහ ඔබේ ශක්තිය වැඩි කරන හෝමෝන වේ. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය

සමාජ කනස්සල්ලට ප්‍රතිකාර කරයි

යම් ස්ථානයක, උත්සවයකදී හෝ ඕනෑම පොදු උත්සවයකදී ඔබ දන්නා කෙනෙකු සමඟ වැළඳගැනීම ඔබේ සතුට සහ සමාජ ඒකාබද්ධතාවය ශක්තිමත් කරයි.

ස්නායු සනසන සහ ආතතිය දුරු කරන්නා

Oxytocin හෝමෝනය ශරීරයේ ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කිරීමට ශරීරයට උපකාරී වන අතර, මිනිස් සිරුරේ ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ ස්වයං සහ ධනාත්මක චින්තනයට හැකි එන්ඩොර්ෆින් වැනි.

එය මිනිස් බැඳීම් ශක්තිමත් කරයි

එය ආත්මාර්ථකාමීත්වයෙන් බැහැරව ඕනෑම පාර්ශ්ව දෙකක් අතර ගැටළු විසඳීමට උපකාරී වේ, එහිදී දෙපාර්ශවය අනෙක් පාර්ශ්වයට වැදගත් යැයි හැඟෙන අතර ඔවුන් අතර සම්බන්ධතාවය වැඩි දියුණු කරන අතර වැළඳ ගැනීම අතර චිත්තවේගීය සුරක්ෂිතභාවයක් ඇති කරයි. එය මිනිසුන් අතර ජීව විද්‍යාත්මක පදනම දමයි

සතුට සහ තෘප්තිය සඳහා බලවත් උත්ප්‍රේරකයකි

වැළඳගැනීම් මඟින් ඔබට සන්සුන්ව සිතීමටත්, නොසන්සුන්තාවයෙන් සහ ආතතියෙන් මිදීමටත්, ධනාත්මක චින්තනයට සහ ශරීරයේ මානසික සැනසීමට වගකිව යුතු සතුටේ හෝමෝනය ස්‍රාවය කිරීමටත් හැකි වේ.

වැළඳ ගැනීම යනු එය ලබා දෙන සහ එය ලබා දෙන සම්බන්ධතාවයකි, එය දෙපැත්තටම මනෝවිද්‍යාත්මක පණිවිඩ ඇත, එහි දැක්මක්, පිළිගැනීමක්, ගෞරවයක් සහ රඳවා ගැනීමක් ඇත. තවද එහි ඌනතාවය හෝ තෘප්තිය නොමැතිකම බොහෝ රෝග හෝ රෝග ලක්ෂණ වලට හේතු විය හැක.