ඩිස්පෙප්ටික් අවපාතය යනු කුමක්ද සහ එහි රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

සිනහ විශාදය යනු මානසික අවපීඩනයේ අභ්‍යන්තර රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින අතරතුර පුද්ගලයෙකු සතුටින් සිටින තත්වයකි.

සිනහ විශාදයේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද? 

1- අධික ලෙස ආහාර ගැනීම

2- අත් සහ පාදවල බර දැනීම

3- ඕනෑම විවේචනයක් හරහා පහසුවෙන් රිදවීම.

4- සවස් වන විට මානසික අවපීඩනය වැඩි වීම

5- ඔබට වෙනදාට වඩා වැඩි කාලයක් නිදා ගැනීමට අවශ්‍ය බව දැනීම

සිනාමුසු මානසික අවපීඩනයට සෘජු හේතු හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර ය, නමුත් මෙම පුද්ගලයින් බොහෝ විට වාෂ්පශීලී මනෝභාවයන්ගෙන් පීඩා විඳිති, මෙය අසාර්ථක වීමට වැඩි ඉඩක් තිබීම, සමහර අපහසුතා හෝ වෘත්තීය තත්වයන් ජය ගැනීමට අපහසු වීම සහ නිෂේධාත්මකව සිතීමට නැඹුරු වීම සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. සිනහ අවපීඩනයට තුඩු දෙන තත්වයන් ඇති වීමට ඉඩ ඇත.

වෙනත් මාතෘකා:

ස්නායු ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

දැවී යාමේ සලකුණු මොනවාද?

ස්නායු පුද්ගලයෙකු සමඟ බුද්ධිමත්ව කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

වෙන්වීමේ වේදනාවෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?

මිනිසුන් හෙළි කරන තත්වයන් මොනවාද?

ඔබේ ඊර්ෂ්‍යාව ඇති නැන්දම්මා සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ දරුවා ආත්මාර්ථකාමී පුද්ගලයෙකු බවට පත් කරන්නේ කුමක්ද?

අද්භූත චරිත සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ආදරය ඇබ්බැහියක් බවට පත් කළ හැකිද?

ඊර්ෂ්‍යා කරන මිනිසෙකුගේ කෝපය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

මිනිසුන් ඔබට ඇබ්බැහි වී ඔබට ඇලී සිටින විට?

අවස්ථාවාදී පෞරුෂය සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන කෙනෙකු සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?