ස්වයං-විනාශකාරී වෛරස් යනු කුමක්ද සහ ඒවායින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?

ස්වයං විනාශය ආරම්භ වන්නේ අපව අමනාප කරන සෑම දෙයක් කෙරෙහිම අවධානය යොමු කිරීම සහ නිෂේධාත්මක ආකල්ප සහ වචන අපගේ ගැඹුරේ තබා ගැනීමෙනි, එය වෛරසයක් මෙන් ඒවා අපගේම, අපගේ සුවපහසුව සහ අපගේ ආත්ම විශ්වාසය විනාශ කරයි.. එය අපව විනාශකාරී පෞරුෂයන් බවට පත් කරයි, එසේ කරන්නේ කෙසේද? අපි ස්වයං විනාශකාරී වෛරස් වලින් ආරක්ෂා වෙනවාද?

පෞරුෂයේ ශක්තිය 

ඔබේ ආශාවට ගැළපෙන පරිදි, එනම් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ පිළිගැනීම පිළිබඳ තීරණ ගැනීමේ හැකියාව තිබීම සඳහා “නැහැ” හෝ “ඔව්” කියන්නට ඔබ දැන සිටිය යුතුය.

ප්රඥාව 

සාකච්ඡා කළ නොහැකි මාතෘකා කෙනෙකු සමඟ සාකච්ඡා නොකරන්න, තර්කානුකූල නොවන සහ ඔබට මානසිකව හානි කරන අය සමඟ තර්ක නොකරන්න.

නවීනත්වය 

කතා කිරීමේ සහ ගනුදෙනු කිරීමේ නරක මට්ටම්වලට නොයන්න, ඔබ කුමන ආකාරයේ පුද්ගලයෙකු සමඟ ගනුදෙනු කළත්, ඔබේ උසස් බව තබා ගන්න.

මනසේ සාමය 

ඔබට අපහසුතාවයක් දැනෙන සහ ඔබේ ශක්තිය අවශෝෂණය කරන ස්ථාන වළක්වා ගන්න, ඔබ නිරාවරණය වන ඕනෑම අපහසුතාවයකට වඩා ඔබේ මනසේ සාමය වැදගත් වේ.

මටම ගරු කරන්න

ඔබට අපහාස කිරීමට කිසිවෙකුට අවස්ථාව ලබා නොදෙන්න, නියම වේලාවට සීමාවන් සකසන්න.

යුක්තිය 

ඔබේ අයිතිවාසිකම් මොනවාද සහ ඔබේ යුතුකම් මොනවාද යන්න ඔබ වෙන් කර හඳුනා ගත් විට, ඔබ ඔබ ගැනත් අන් අයගෙන්ත් අගය ලබා ගනී.

නිදහස 

අන් අය ඔබට කෙතරම් සමීප වුවත් උපායශීලීව ඔබව පාලනය කිරීමෙන් වළක්වා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැන සිටිය යුතුය.

aura 

ඔබ ධනාත්මක ශක්තියේ ප්‍රබෝධයක් ඔබ වටා තබන විට, ඔබ ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්නා අතර ඔබේ ශක්තිමත් ආත්ම අභිමානයෙන් ඔබ කැපී පෙනෙනු ඇත.

හොඳයි හොඳයි

ඔබ අන් අයගේ ඍණාත්මක අත්දැකීම් වලින් ප්‍රයෝජන ගත යුතුය, නමුත් ඒවා ඔබේ ධනාත්මක ජීවිතයට බාධා කිරීමට ඉඩ නොතබන්න, අන් අය සමඟ හොඳින් කටයුතු කරන්න, නරකම දේ බලාපොරොත්තු නොවන්න.

වෙනත් මාතෘකා: 

අද්භූත චරිත සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ උසස් යැයි මිනිසුන් පවසන්නේ කවදාද?

ආදරය ඇබ්බැහියක් බවට පත් කළ හැකිද?

ඊර්ෂ්‍යා කරන මිනිසෙකුගේ කෝපය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

මිනිසුන් ඔබට ඇබ්බැහි වී ඔබට ඇලී සිටින විට?

මිනිසෙකු ඔබව සූරාකන බව සොයා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබ ආදරය කරන සහ ඔබව පහත් කරන කෙනෙකුට දරුණුතම දඬුවම වන්නේ කෙසේද?

ඔබ අත්හැරීමට තීරණය කළ කෙනෙකු වෙත ආපසු යාමට ඔබට හේතුව කුමක්ද?

ප්රකෝපකාරී පුද්ගලයෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

කෝපය පල කරන පුද්ගලයෙකු සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

සබඳතා අවසන් වීමට හේතු වන හේතු මොනවාද?

ඔබේ වටිනාකම නොදන්නා, ඔබව අගය නොකරන සැමියෙකු සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?