අසනීපයෙන් පසු කැස්ස දිගටම පැවතීමේ වාසි මොනවාද?

අසනීපයෙන් පසු කැස්ස දිගටම පැවතීමේ වාසි මොනවාද?

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ අනෙකුත් ශ්වසන රෝග ආසාදනය වූ විට, කිවිසුම් යාම, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ නාසයෙන් පසුව කැස්සෙන් පීඩා විඳිති. සජීවී විද්‍යාව විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද වාර්තාවකට අනුව, ඉතිරි රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වූ පසු කැස්ස සමහර විට මෙතරම් කාලයක් ගත වන්නේ මන්දැයි සමහරු කල්පනා කරති.

නිදන්ගත දැවිල්ල

කැස්ස දිගු කාලයක් පැවතීමට ප්‍රධාන හේතුව නොනවතින දැවිල්ල බව ඇමරිකානු පෙනහළු සංගමයේ ප්‍රධාන වෛද්‍ය නිලධාරී වෛද්‍ය ඇල්බට් රිසෝ පැවසීය. මෙම දැවිල්ලට ප්‍රභවයන් කිහිපයක් තිබිය හැකි අතර, එය ප්‍රතිකාර කිරීමට අපහසු වේ. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හා සම්බන්ධ සෙම සහ ශ්ලේෂ්මල - මෙම ප්‍රභවයන්ට වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදන ඇතුළත් වන අතර එමඟින් ශ්වසන මාර්ගයේ සහ නාසයේ දැවිල්ල ඇති වන අතර එමඟින් වාතයේ සහ නාසයේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටල කුපිත කර ශ්ලේෂ්මල නිපදවයි.

පෙර තුවාල සහ දුම් පානය

එක්සත් ජනපදයේ ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතනයට අනුව, rhinitis පශ්චාත් නාසික බිංදු ඇති කරයි, එය නාසයෙන් උගුර හරහා ගලා යන ශ්ලේෂ්මලයක් වන අතර එය කැස්සට පොදු හේතුවකි. නාසය හෝ මුඛය හරහා අංශු ශ්වසන මාර්ගයට ඇතුළු වූ විට ඒවා අනවශ්‍ය අංශු බව මොළයට පැවසීමට පෙණහලුවල ස්නායු ප්‍රතිග්‍රාහක උත්තේජනය කළ හැකි බව වෛද්‍ය රිසෝ වැඩිදුරටත් පැවසීය. එවිට ප්රාචීරය තුළ පීඩනය ගොඩනඟා, වාතය බලහත්කාරයෙන් පිට කරනු ලැබේ, දූවිලි, ආහාර සහ ශ්ලේෂ්මල සමඟ.
වෛද්‍ය රිසෝ පැහැදිලි කළේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් පසුවද rhinitis සහ කැස්ස පවතිනුයේ ශ්වසන මාර්ගයේ දැවිල්ල සමනය වීමට සති කිහිපයක් ගත විය හැකි නිසාත්, පුද්ගලයෙකුට පෙර පෙනහළු ආසාදන ඇති වී ඇත්නම් හෝ දුම් පානය කරන්නෙකු නම් එම කාල සීමාව දිගු විය හැකි නිසාත් බවයි.

ගිනි අවුලුවන සෛල

යමෙකු අසනීප වූ විට, මැක්‍රෝෆේජ් සහ නියුට්‍රොෆිල්ස් නම් විශේෂ ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල, ගිනි අවුලුවන සෛල වන ශ්වසන මාර්ගයේ ආසාදනවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.

සමහර විට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව අවසන් වූ පසු, ගිනි අවුලුවන සෛල ශ්වසන මාර්ගයේ පවතින අතර එය දැවිල්ල ඇති කරයි, ඒ නිසා ආසාදනයකින් පසුව කැස්ස දිගටම පැවතිය හැකි බව MGH හි පෙනහළු සහ සායනික සත්කාර වෛද්‍ය සහ හාවඩ් වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ උපදේශක වෛද්‍ය ඇමී ඩිකී පැවසීය.

අධි සංවේදී පටක

මේ අතර, සියුම් ශ්වසන පටක නාසය හෝ මුඛය හරහා ඇතුළු වන අංශු වලට අධි සංවේදී විය හැක. ඒ ශ්වසන මාර්ගයේ, උගුරේ සහ මොළයේ ඇති ස්නායු හා මාංශ පේශී සංකීර්ණ පද්ධතියක් මගින් කැස්ස පාලනය කරන බැවිනි.

සති 3-4 ක් සඳහා කැස්ස

“වෛරස් සහ ශ්ලේෂ්මල ප්‍රත්‍යාවර්තක මිටියක් මෙන් ක්‍රියා කරන අතර කැස්ස යනු කකුලට පහර වැදී ඇත,” වෛද්‍ය ඩිකී පැවසීය. දැවිල්ල අඩු වූ පසු, මෙම ප්රතික්රියාව අඩු සංවේදී වන අතර කැස්ස ඉවත් විය යුතුය. අසනීපයෙන් පසු සති තුනක් හෝ හතරක් පවතින කැස්ස සඳහා, කැස්සෙහි කාලසීමාව කෙටි කිරීමට (හෝ අවම වශයෙන් රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට) උපකාර කළ හැකි සමහර නිවෙස් පිළියම් සහ හැසිරීම් තිබේ.

නිවෙස් පිළියම්

"පශ්චාත් නාසික බිංදු කැස්සක් සමඟ නම්, සේලයින් නාසික ද්‍රාවණය හෝ නාසික ස්ටෙරොයිඩ් පශ්චාත් නාසික බිංදු වලට දායක වන දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ," වෛද්‍ය ඩිකී පවසයි. උගුරේ ලොසින්ජර මගින් උගුර සමනය කිරීමට සහ කැස්ස මර්දනය කිරීමට ද හැකි බව ඇය පැවසුවාය.

මී පැණි සහ සේලයින් විසඳුම

හෘද ස්පන්දන හා පුනරුත්ථාපන වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද 2021 අධ්‍යයනයකට අනුව, මී පැණි සහ සේලයින් කැස්ස සමනය කිරීමට උපකාරී වන බව පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි. කෙසේ වෙතත්, ස්වභාවික නිෂ්පාදනවල කාර්යක්ෂමතාව සහ ආරක්ෂාව තහවුරු කිරීම සඳහා තවත් අධ්යයන අවශ්ය වේ.

කැස්ස ප්රතිලාභ

කැස්ස කෝපයට පත් විය හැකි අතර, කැස්ස ප්රතිශක්තිකරණ කාර්යය ඉටු කරන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. කුපිත කරවන ද්‍රව්‍ය සහ ශ්ලේෂ්මල ස්වසන මාර්ගවල පවතී නම්, ඒවා ශ්වසන මාර්ගයේ හෝ පෙනහළුවල සියුම් පටක වලට හානි කළ හැකිය, නැතහොත් හුස්ම ගැනීමට පවා බාධා ඇති කරයි. ශ්ලේෂ්මල ලිහිල් කිරීම සඳහා ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම උත්තේජනය කිරීම සඳහා ව්‍යායාම කිරීම හෝ ශ්ලේෂ්මල තුනී කර කැස්ස ලිහිල් කරන, ගිනි අවුලුවන ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන expectorant ගැනීම වෛද්‍ය ඩිකී නිර්දේශ කරයි.

නඩු වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට අවශ්ය වේ

කැස්ස සති තුන හතරකට වඩා වැඩි කාලයක් පැවතුනහොත් සහ උණ, හුස්ම හිරවීම හෝ කොළ කහ පැහැති ශ්ලේෂ්මල වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඔබ වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතු බව විශේෂඥයෝ නිර්දේශ කරති.

සති අටකට වඩා වැඩි කාලයක් කැස්ස තනිවම පැවතුනහොත්, නිදන්ගත බාධාකාරී පුඵ්ඵුසීය රෝග, පෙනහළු පිළිකා, එම්පිසීමාව හෝ වෙනත් බරපතල රෝග පරීක්ෂා කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයාට පපුවේ එක්ස් කිරණ පරීක්ෂණයක් හෝ පෙනහළු ක්‍රියාකාරිත්වය මැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇතැයි වෛද්‍ය රිසෝ පැවසීය.

2023 වර්ෂය සඳහා මැගුයි ෆාරාගේ කේන්දර අනාවැකි