හිස් බඩක් මත කෝපි පානය කිරීම හානිකරද?

හිස් බඩක් මත කෝපි පානය කිරීම හානිකරද?

ජාතික පෝෂණවේදීන්ගේ සංගමයේ සාමාජිකයෙකු වන රුසියානු පෝෂණ විශේෂඥ වෛද්‍ය ඇනා බෙලූසෝවා නිවේදනය කළේ කෝපි, පැඟිරි යුෂ, පැණිරස සෝඩා ජලය සහ උණුසුම් කුළුබඩු සහිත ආහාර හිස් බඩක් මත පරිභෝජනය කිරීම නිර්දේශ නොකරන බවයි.

රූපවාහිනී සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී විශේෂඥයා පෙන්වා දෙන්නේ කැෆේන් ආහාර රුචිය මැඩපවත්වන බැවින් උදෑසන ආහාරයට වඩා ටික වේලාවකට පසු කෝපි පානය කිරීම වඩා හොඳ බවයි.

තවද ඇය එකතු කරන්නේ, ඔබ උදෑසන උණුසුම් කුළු බඩු සහ සෝස් වර්ග අත්හැර දැමිය යුතු අතර, ඔවුන් ගැස්ට්රයිටිස් හෝ වණ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන බැවිනි.

"ඇත්ත වශයෙන්ම, එක් අතකින්, අබ හෝ වෙනත් උණුසුම් කුළුබඩු සහිත සැන්ඩ්විච් ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරය පුනර්ජීවනය වේ, නමුත් අනෙක් අතට එය සෘජුවම ගැස්ට්රයිටිස් වෙත යොමු කරයි," ඇය පවසයි.

හිස් බඩට වඩාත්ම හානිකර ද්‍රව්‍ය පැණි රස සහිත සිසිල් බීම බව පෙන්වා දෙන විශේෂඥයා ඒවා හිස් බඩ මත නිරන්තරයෙන් පානය කිරීම ගැස්ට්‍රයිටිස් සහ වණ වැනි ආහාර ජීර්ණ රෝග ඇති කරන බව අවධාරණය කරයි.

පැඟිරි යුෂ සම්පූර්ණ උදෑසන ආහාරය සමඟ ගත යුතු බවත්, ඊට පටහැනිව, ඒවා ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඇති කරන බවත්, මෙම යුෂ ස්වාභාවික හා නැවුම් බව අවධාරණය කරන බවත් ඇය පවසයි.

වෙනත් මාතෘකා: 

වෙන්වීමෙන් පසු නැවත පැමිණි පසු ඔබ ඔබේ පෙම්වතා සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج