පෙනෙන විදිහට හොඳ කොලෙස්ටරෝල් ද හොඳ නැත !!!

පෙනෙන විදිහට හොඳ කොලෙස්ටරෝල් ද හොඳ නැත !!!

කොලෙස්ටරෝල් එකක් හොඳ සහ නරක ලෙස වර්ග දෙකකට වර්ග කර ඇති අතර, පුද්ගලයෙකුට හෘද රෝග වර්ධනය වීම වළක්වන හොඳ වර්ගයක් බව පෙනේ, මන්ද එය රුධිරයෙන් නරක වර්ගය ඉවත් කිරීමට ක්‍රියා කරන අතර එය ධමනි තුළ එකතු වීම වළක්වයි. , විශේෂඥයින්ට අනුව "හොඳ" නොවේ.

හොඳ කොලෙස්ටරෝල් වෙනත් සෞඛ්‍ය අවදානම් ඇති කළ හැකි බව හෙළිදරව් කිරීමෙන් පසු මෑත අධ්‍යයනයකින් පුදුමයට පත් වූ අතර එය වැඩිහිටියන්ගේ ඩිමෙන්ශියා අවදානම වැඩි කරයි.

The Lancet විද්‍යාත්මක සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද මෙම අධ්‍යයනයෙන් අනතුරු ඇඟවූයේ හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යයට වැදගත් වන “හොඳ” ආහාර පවා වයස අවුරුදු 75 ට වැඩි අයට ඩිමෙන්ශියා අවදානම 42% කින් ඉහළ නංවන බවයි.

ඕස්ට්‍රේලියාවේ මොනෑෂ් විශ්ව විද්‍යාලයේ කණ්ඩායමක් විසින් මෙහෙයවන ලද මෙම පර්යේෂණය ඔස්ට්‍රේලියාවේ සහ එක්සත් ජනපදයේ සිට වයස අවුරුදු 18,668 ට වැඩි වැඩිහිටියන් 65 දෙනෙකුගේ දත්ත විශ්ලේෂණය කර ඇත.අධික කොලෙස්ටරෝල් ඇති අයට ඩිමෙන්ශියාව ඇතිවීමේ අවදානම 27% කින් වැඩි බව කණ්ඩායමට පෙනී ගියේය. පර්යේෂකයන් පවසන්නේ වයස සමඟ අවදානම වැඩි වන බවයි.

සාමාන්ය මට්ටම

රුධිරයේ සාමාන්‍ය කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පිරිමින් සඳහා මිලිග්‍රෑම් 40-50ක් ලෙසත්, කාන්තාවන් සඳහා මිලිග්‍රෑම් 50-60ක් ලෙසත් සලකනු ලබන අතර, අධ්‍යයන කණ්ඩායමට සහභාගී වූවන්ගෙන් ආසන්න වශයෙන් 15% (පුද්ගලයන් 2,709) ප්‍රමාණයකට මිලිග්‍රෑම් 80 ක් තිබූ අතර එය ඉහළ මට්ටමක පවතී. කොලෙස්ටරෝල්.

වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, අධ්‍යාපනය සහ දෛනික ව්‍යායාම වැනි වෙනත් සාධකවලට ගැලපීමෙන් පසුව පවා ඩිමෙන්ශියාව සමඟ කොලෙස්ටරෝල් සම්බන්ධ වීම සැලකිය යුතු ලෙස පවතින බව පර්යේෂකයන්ගේ නිගමනය විය.කෙසේ වෙතත් කොලෙස්ටරෝල් ඩිමෙන්ශියාව වැඩිවීමට හේතු වන බව මෙයින් සනාථ නොවන බව පර්යේෂණ කණ්ඩායම පැවසීය. සබැඳියක් පිළිබඳ සාක්ෂි තිබේ.

මෙම අධ්‍යයනයේ ප්‍රතිඵල මොළයේ සෞඛ්‍යයට එහි බලපෑම අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා තවත් පර්යේෂණ පොළඹවනු ඇත.

අධ්‍යයන ප්‍රතිඵල මගින් ඩිමෙන්ශියාව ආරම්භ වන ආකාරය, වැළැක්වීමේ ප්‍රතිකාර ක්‍රම දියුණු කිරීමට සහ ඩිමෙන්ශියාව වර්ධනය විය හැක්කේ කාටද සහ එසේ නොවිය හැක්කේ කාටදැයි හඳුනා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත.

2024 වර්ෂය සඳහා ධනු ලග්නය