වලිගය
- සෞඛ්යය
අධි රුධිර පීඩනය සහ එහි ප්රතිකාරය?
ධමනි අධි රුධිර පීඩනය වඩාත් සුලභ හෘද රෝග වලින් එකක් වන අතර ශරීරයේ අවයව වලට වඩාත් භයානක වන බැවින් එය හැඳින්වේ ...
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
ගැඹුරු නින්දට උපකාර වන ආහාර
රාත්රියේදී කැෆේන් නැවැත්වීම ගැඹුරු නින්දේ හැකියාව වැඩි කරනවා සේම, පහත සඳහන් ආහාර අනුභව කිරීමෙන් ඔබට නින්දටද...
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
මැච්කා තේ වල සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
ජපන් මැච්කා තේ යනු හරිත තේ කුඩු වන අතර එහි කොළ සෙවනේ වැඩෙන හරිතප්රදයේ අන්තර්ගතය වැඩි කිරීමට තේ වලට වර්ණය ලබා දෙයි.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
මිරිස් වලට ආදරය කරන්නන් සඳහා
උණු ගම්මිරිස්වලට පෙම්වතුන් සිටින අතර එය ආහාරයට නොගතහොත් ආහාර රස කළ නොහැක, එබැවින් ඔබ උණුසුම් ගම්මිරිස් රසිකයෙක් නම්…
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
සෑම රෝගයකටම ඖෂධයකි
ජින්සෙන්ග් හෙවත් ජීව මූලය යනු එහි ඇති විශිෂ්ට ප්රතිලාභ සහ රෝග සුව කිරීමේ හැකියාව සඳහා සෑම රෝගයකටම ඖෂධයක් ලෙස සැලකෙන ශාකයකි. දන්නා ජින්සෙන්ග්…
දිගටම කියවන්න »