සඟරාව
- අයි
ඇසට අහිතකර එදිනෙදා පුරුදු
ඇස සහ දෘෂ්ටි ඉන්ද්රිය පුද්ගලයාට ඉන්ද්රියයන් තුළ ඇති වටිනාම දෙය බැවින් එය සලකනු ලැබේ ...
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
සෞඛ්ය සම්පන්න යැයි ඔබ සිතන ආහාර වර්ග 9ක්
පාරිභෝගිකයා තමන් තෝරා ගන්නා ආහාර පිළිබඳව ප්රමාණවත් අවබෝධයක් නොමැති නම්, ආහාර තෝරාගැනීම සහ මිලදී ගැනීම අවදානම් විය හැකිය.
දිගටම කියවන්න » - සංචාරක සහ සංචාරක
ගිම්හාන සංචාරක ඉඟි
ඔබ ගිම්හානයේදී පවුලේ අය හෝ මිතුරන් සමඟ සංචාරය කිරීමට අදහස් කරන්නේද, තෙහෙට්ටුව වළක්වා ගැනීමට ඔබ අනුගමනය කළ යුතු උපදෙස් ගණනාවක් තිබේ…
දිගටම කියවන්න » - සබඳතා
කනස්සල්ලට ආයුබෝවන්
ජීවිතයේ එක් අවධියක හෝ ජීවන අත්දැකීමක් අත්විඳින විට කාංසාව අපව පීඩාවට පත් කළ හැකිය, එබැවින් එය සමඟ කටයුතු කිරීම සහ එය ලබා දීම වැදගත් වේ.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
සෘතුමය බලපෑම් ආබාධ සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා ඉඟි
සෘතුමය බලපෑම් ආබාධය (SAD) යනු බොහෝ විට තරුණයින්ට බලපාන මානසික අවපීඩනයේ උප වර්ගයකි.
දිගටම කියවන්න »