බලපෑම
- සෞඛ්යය
නින්ද නොමැතිකම මාතෘ රාජකාරි ඉටු කිරීමට සෘණාත්මකව බලපායි
රාත්රියේ ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීම සඳහා අවශ්ය බව කවුරුත් දන්නා කරුණකි.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
තාපය මොළයට පහර දෙයි
උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම ඔබේ ව්යාපෘතිවලට පමණක් බලපානු ඇති බව නොපෙනේ, නමුත් ඔබ මෙම ව්යාපෘති සඳහා සැලසුම් කරන ආකාරය කෙරෙහි බලපානු ඇත.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
රාත්රී දහයෙන් පසු ඔබගේ දුරකථනය භාවිතා නොකරන්න
නව අධ්යයනයකින් තහවුරු වන්නේ ඔබ ඔබගේ ජංගම දුරකථනයෙන් ඈත් වී සිටින බවයි, නමුත් මෙවර රාත්රියේ, ඒ නිසා ජංගම දුරකථනයක බලපෑම සහ හානිය අතර වෙනස කුමක්ද?
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
සෘතුමය බලපෑම් ආබාධ සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා ඉඟි
සෘතුමය බලපෑම් ආබාධය (SAD) යනු බොහෝ විට තරුණයින්ට බලපාන මානසික අවපීඩනයේ උප වර්ගයකි.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
ආදරය අපේ ශරීරයට බලපානවාද?
ආදරය අපගේ ශරීරයට බලපාන්නේ චිත්තවේගීය පැත්තෙන් පමණක් නොව භෞතික පැත්තෙන්දැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද?
දිගටම කියවන්න »