කුළු බඩු
- අලංකාරය
බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන කුළුබඩු
ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන කුළුබඩු: කුළුබඩු වලට සෞඛ්ය ප්රතිලාභ රාශියක් ඇති අතර බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ 1- කුරුඳු…
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
සතුට සඳහා ඔබේ මාර්ගය අනුභව කරන්න
අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ආහාර ගැනීම සම්බන්ධයෙන් වරදකාරී හැඟීමක් ඇති වේ, නමුත් ඔබ ඔබේ ආහාර දෙස බලන ආකාරය සහ අප කන දේ වෙනස් කරන්නේ නම් ඔබ කවදා හෝ සිතා තිබේද?
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
මිරිස් වලට ආදරය කරන්නන් සඳහා
උණු ගම්මිරිස්වලට පෙම්වතුන් සිටින අතර එය ආහාරයට නොගතහොත් ආහාර රස කළ නොහැක, එබැවින් ඔබ උණුසුම් ගම්මිරිස් රසිකයෙක් නම්…
දිගටම කියවන්න » - අයි
පහසු සහ සරල ආකාරයකින්, ඔබේ මුළුතැන්ගෙය ඉඩකඩ සහිත සහ අලංකාර කරන්න
මුළුතැන්ගෙයි ප්රදේශය කොතරම් විශාල හෝ කුඩා වුවත්, ගබඩාව ඔබේ මුළුතැන්ගෙයෙහි සමස්ත පෙනුමට එක් කළ යුතු කලාවක් ලෙස සලකන්න.
දිගටම කියවන්න » - ගර්භනී කාන්තාවක්
ගර්භණී සමයේදී වැළකී සිටිය යුතු හානිකර ආහාර
සෞඛ්ය සම්පන්න ගැබ් ගැනීමක්, හොඳ පෝෂණයක් සහ හොඳ පෝෂණයක පදනම විවිධාංගීකරණය කිරීම සහ නිෂ්පාදන, ටින් කළ භාණ්ඩ සහ රසකාරක වැනි හානිකර සියල්ලෙන් වැළකී සිටීමයි, එබැවින් ආහාර මොනවාද?
දිගටම කියවන්න »