කැලරි
- සෞඛ්යය
බර වැඩි කරන සහ ආහාර වේල විනාශ කරන පලතුරු
ඔව්, බර වැඩි කරන සහ ආහාර වේල කඩාකප්පල් කරන පලතුරක්, ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට අනුගමනය කරන ආහාර වේලෙහි, සියලුම පලතුරු වර්ග සුදුසු නොවේ.
දිගටම කියවන්න » - අලංකාරය
පැයකට ඔබේ කැලරි වියදම කොපමණද?
30-40 ක්රියාකාරකම් සහිත කාර්යාල වැඩ 140-260ක් බොරු කීම හෝ වාඩි වී සිටීමෙන් පැයකට ඔබේ කැලරි වියදම කොපමණද...
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
ඔබව විශ්මයට පත් කරන අන්නාසි වල ප්රතිලාභ
අන්නාසි යනු නිවර්තන කලාපීය පලතුරකි, ඉතා විශාල සීනි ප්රමාණයක් අඩංගු ප්රසන්න රසයක් ඇති අතර විටමින් සහ සහායක තන්තු වලින් ඉතා පොහොසත්…
දිගටම කියවන්න »