මගේ කෑම
- සෞඛ්යය
දිනපතා ගෙඩි ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරය මාරාන්තික රෝගවලින් ආරක්ෂා වේ
බ්රිතාන්ය පුවත්පතක් වන "ද ඉන්ඩිපෙන්ඩන්ට්" වෙබ් අඩවියේ මෑතකදී ප්රකාශයට පත් කරන ලද අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ දිනකට ගෙඩි මිටක් අනුභව කිරීමෙන් ඔබව වෛද්යවරයාගෙන් ඈත් කරන බවයි.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
ජල ආහාර
ජල ආහාර වේලක් යනු කුමක්ද? සැලකිය යුතු ලෙස බර අඩු කර ගැනීම සඳහා එය ඇත්තෙන්ම ප්රයෝජනවත්ද? පහත පේළි වලින් පිළිතුර සොයා ගන්න! එය අදහස මත රඳා පවතී ...
දිගටම කියවන්න »