පරිපූර්ණ සෞඛ්ය සඳහා උදෑසන ආහාරය
- සෞඛ්යය
උදෑසන ආහාරය භයානකම ආහාර වේලක් ලෙස හඳුන්වන්නේ ඇයි සහ එහි අඩංගු විය යුතු වැදගත්ම පෝෂක මොනවාද?
උදෑසන ආහාරය මිනිසාගේ සෞඛ්යයට අත්යවශ්ය ආහාර වේලක් බවට සැකයක් නැත, එමෙන්ම ඔහුට ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය ජීව ශක්තිය සහ ක්රියාකාරකම් ලබාදෙයි.
දිගටම කියවන්න »