zdravie
Súboje: Čokoláda vs zemiakové lupienky
Súboje: Čokoláda vs zemiakové lupienky
Kto je najzdravší (alebo najnezdravší) v boji medzi dvoma obľúbenými pochutinami v krajine, medzi čokoládou a zemiakovými lupienkami?
Obe jedlá obsahujú rovnaký počet kalórií podľa hmotnosti, ale kalórie v mliečnej čokoláde pochádzajú z cukru a nasýtených tukov, zatiaľ čo čipsy sú predovšetkým škrob a mononenasýtený tuk. Balenie zemiakových lupienkov tiež váži menej ako malá tyčinka mliečneho mlieka. Okrem soli sú zemiakové lupienky zdravšie ako čokoláda.