Pozrite sa, čo vám môže urobiť polhodina chôdze

1- liečba zápalu kolena

2- Znižuje riziko Alzheimerovej choroby

3- Zníženie diabetes mellitus

4- Liečba osteoporózy

5- Znižuje problémy srdca a tepien

6- Zmierňuje depresiu

7- Liečba problémov a bolestí chrbta za predpokladu, že topánka je zdravotná

8- Liečba stresu a nervozity