Ako fungujú biologické hodiny v ľudskom tele?

Vedeli ste, že v každom z nás sú biologické hodiny, ktoré delia čas a rozdeľujú úlohy v ľudskom tele, ako tieto hodiny fungujú, poďme sa spoločne dozvedieť, ako tieto hodiny prekvapivým spôsobom organizujú funkcie tela

Od 9:11 do XNUMX:XNUMX hod
Toto je čas, kedy sa z lymfatického systému vylučujú prebytočné toxíny
Preto by tento čas mal prebehnúť potichu.
Ak gazdinka stále pracuje v domácnosti alebo sleduje deti pri plnení domácich úloh, bude to mať negatívny vplyv na jej zdravie.
Od 11:1 do XNUMX:XNUMX hod
Vtedy sa pečeň zbavuje toxínov a to je ideálny čas na hlboký spánok.
Od 1 do 3 ráno
To je čas, kedy sa žlčník zbavuje toxínov a je to tiež ideálny čas na hlboký spánok.
Od 3 do 5 ráno
To je čas na to, aby sa pľúca zbavili toxínov, takže zistíme, že pacient
Ten, kto má kašeľ, bude v tomto období trpieť viac
Dôvodom je, že sa začal proces detoxikácie
Dýchací systém V tomto nie je potrebné užívať lieky na zastavenie alebo upokojenie kašľa
Je čas zabrániť zasahovaniu do procesu odstraňovania toxínov z pľúc a tu sa ukazuje úžitok nočnej modlitby.....
5 hodín ráno
To je čas, kedy sa močový mechúr zbaví toxínov
Preto musíte v tomto čase močiť, aby ste vyprázdnili močový mechúr a pomohli mu zbaviť sa toxínov.
Tu radíme ľuďom, ktorí trpia chronickou zápchou, aby sa v tomto čase (5:XNUMX) zobúdzali a pomohli tak hrubému črevu pracovať a pravidelne sa vylučovať.
V priebehu niekoľkých dní skončí chronická zápcha s nutnosťou dodržiavať aj vyváženú stravu.
7-9 hodín ráno
Toto je čas, kedy sa potrava vstrebáva v tenkom čreve, preto by sa v tomto čase mali raňajkovať.
Čo sa týka pacientov trpiacich anémiou a nedostatkom hemoglobínu v krvi, tí by mali raňajkovať pred 6.30 hod.
Čo sa týka toho, kto si chce zachovať celistvosť svojho tela a mysle, musí jesť
Raňajkuje ráno pred 7.300:XNUMX a ľudia, ktorí neraňajkujú a sú na to zvyknutí, musia zmeniť svoje návyky, pretože ide o jednu z najdôležitejších príčin porúch pečene a trávenia.
Odložiť raňajky na 9-10 ráno je lepšie, ako ich nejesť vôbec.
Od polnoci - 4:XNUMX hod
Toto je čas, keď kostná dreň produkuje krvinky
Musíme spať skoro... a spať dobre a hlboko.
Neskorý spánok a neskoré prebúdzanie znemožňujú detoxikáciu tela

Upravil

Ryan Sheikh Mohammed