zdravie
Nerobte tieto nebezpečné veci počas horúcich dní
Nerobte tieto nebezpečné veci počas horúcich dní
Nerobte tieto nebezpečné veci počas horúcich dní
Náhla studená sprcha.
Rotácia krku náhle a rýchlo späť.
Náhle vystavenie klimatizácii, najmä ak ste mokrí od potu.
Pite veľké množstvo vody naraz.
Studená sprcha po cvičení.
(Po cvičení sa odporúča najprv utrieť pot, potom desať minút odpočívať a potom sa osprchovať teplou vodou)