zdravie

Nerobte tieto nebezpečné veci počas horúcich dní 

Nerobte tieto nebezpečné veci počas horúcich dní 

Nerobte tieto nebezpečné veci počas horúcich dní 

Náhla studená sprcha.

Rotácia krku náhle a rýchlo späť.

Náhle vystavenie klimatizácii, najmä ak ste mokrí od potu.

Pite veľké množstvo vody naraz.

Studená sprcha po cvičení.

(Po cvičení sa odporúča najprv utrieť pot, potom desať minút odpočívať a potom sa osprchovať teplou vodou)

Ryan Sheikh Mohammed

Zástupca šéfredaktora a vedúci oddelenia vzťahov, bakalár stavebného inžinierstva - Katedra topografie - Univerzita Tishreen Vyučený v oblasti sebarozvoja

Súvisiace články

Prejsť na horné tlačidlo
Prihláste sa teraz zadarmo s Ana Salwa Ako prvé budete dostávať naše novinky a o každej novinke vás budeme informovať لا نعم
Sociálna Media Auto Publish Poháňaný: XYZScripts. com