Kožné príznaky Omicron, pozor

Kožné príznaky Omicron, pozor

Keďže vznikajúci vírus sa naďalej šíri po celom svete, niet pochýb o tom, že vakcína zostáva najúčinnejšou ochranou proti koróne.

Na boj s infekciou je však nevyhnutný aj silný imunitný systém.

Potvrdil to ruský lekár Alexander Myasnikov, ktorý povedal, že očkovanie zostáva najlepším spôsobom ochrany pred korónou, ale na boj proti infekcii je potrebné posilniť imunitný systém tela.

A Myasnikov prezradil: „Ak sa pýtate, čo by som mal jesť, aby som neochorel na koronu alebo sa rýchlo nezotavil, odpoveď bude: vrátane orechov,“ uvádzajú miestne médiá.

na vrchole zoznamu

Tiež poznamenal, že existujú potraviny, ktoré znižujú zápal v tele znížením C-reaktívneho proteínu.

Orechy sú podľa lekára na prvom mieste v tomto rebríčku, keďže pomáhajú znižovať aj škodlivý cholesterol a sú dobrou prevenciou srdcovo-cievnych ochorení.

Upozornil tiež, že vedecké štúdie potvrdzujú prospešné vlastnosti orechov.

Najdôležitejšie recepty na posilnenie imunitného systému