Ak máte tieto návyky, ste emocionálne inteligentní

emocionálna múdrosť: Je to schopnosť človeka pozitívne narábať so sebou samým aj s druhými tak, aby dosiahol čo najväčšiu mieru šťastia pre seba a svoje okolie.

Aké sú návyky ľudí s emocionálnou inteligenciou? 
Dobre si uvedomujú samých seba, pretože sú schopní úprimne sa na seba pozerať a rozlišujú medzi súkromnými myšlienkami a pocitmi.

Schopnosť regulovať sa, ovládať impulzy a ovládať emócie a impulzy a nemajú hysterické záchvaty hnevu a nestarajú sa len o seba, ale rozumejú pocitom iných.

Empatia s tými, ktorí sú okolo nich: majú schopnosť chápať túžby, potreby a názory druhých a majú tendenciu dobre načúvať všetkým okolo seba, čo vytvára úžasné spojenie s mnohými ľuďmi.

Nadšenie: Dobre rozumejú emóciám, takže dokážu povzbudiť a zintenzívniť pocity, vzbudzovať optimizmus a entuziazmus v sebe aj v iných a tiež sa správajú slušne.

Uvedomujú si svoje zlé pocity, preto často odkladajú dôležité rozhodnutia, kým nedosiahnu úplný psychický pokoj.