Tu sú najdôležitejšie nápoje, ktoré vás zbavia pečeňových toxínov

Pečeň je zodpovedná predovšetkým za reguláciu krvného cukru, vylučuje aj žlč, ktorá pomáha telu zbavovať sa tukov a toxínov nahromadených v pečeni, pretože zlé stravovacie návyky spôsobujú vážne ochorenia pečene.

Tu sú najdôležitejšie prírodné nápoje, ktoré pomáhajú čistiť pečeň od toxínov a nahromadených tukov:

• Brusnicový nápoj bez cukru obsahuje aminokyseliny, ktoré sú prospešné pre pečeň.

• Jahodový nápoj na stimuláciu pečene a aktiváciu jej životných funkcií.

• Listovú zeleninu pijete na prevenciu rakoviny pečene, piť by ste mali šťavu zo špenátu a brokolice, pretože obsahujú antioxidanty.
• Mrkvový nápoj silný čistiaci prostriedok na pečeň.

• Čerstvý jablkový nápoj, nie konzervovaný, urýchľuje čistenie pečene.

• Nápoj s citrónom a pomarančom
  Teplá citrónová šťava reguluje pečeňové enzýmy a neodporúča sa dávať cukor a piť ju ráno nalačno

• Špenát a žerucha podporujú tok žlče, ktorá odstraňuje odpadové produkty z krvi a bráni im dostať sa do zvyšku tela.

• Avokádový nápoj je bohatý na vlastnosti, ktoré stimulujú pečeň k produkcii glutatiónu, ktorého nedostatok vedie k stmavnutiu pokožky a vzniku škvŕn.
• Jablčný ocot s medom: Pridajte dve polievkové lyžice medu a jednu čajovú lyžičku jablčného octu do šálky teplej vody a vypite na lačný žalúdok.

• Škoricový nápoj: Škorica sa pije niekoľkokrát počas dňa, či už mletá alebo tyčinky.

• Kôra z granátového jablka a koriandrový nápoj: Rozdrvte polovičné množstvo z polovice šálky zeleného koriandra a pol šálky kôry z granátového jablka a dve suspenzie škorice a zmes uchovávajte v sklenenej nádobe a keď sa odoberie, pridá sa vriaca voda. Tento nápoj celkovo prečisťuje pečeň a telo od toxínov.

• Preventívny nápoj: Neodporúča sa užívať ho denne, ale pripravuje sa s odstupom a skladá sa z polovice lyžice zázvoru, šťavy z polovice citróna, strúčika cesnaku a polovice lyžice olivového oleja. Ingrediencie sa zmiešajú s pohár vody a užívajte na prázdny žalúdok a pol hodiny pred raňajkami.