Tajomstvá a fakty ľudí Hunza, ľudí, ktorí nikdy nestarnú ani nezomrú

Ich príbeh je ako legenda, ako staré rozprávky, ktorým je ťažké uveriť, ale zvláštne na tomto príbehu je, že jeho hrdinovia sú skutoční, ľudia Hunza, najodolnejší, ľudia, ktorých nepostihujú choroby, najviac. dlhovekí ľudia na zemi, ľudia, ktorých život je plný tajomstiev, poďme ho spolu spoznať v tejto reportáži dnes v I Salwa

Tento zvláštny národ sa vyznačuje tým, že jeho obyvatelia sa veľa smejú, veľa chodia, málo jedia, nikdy nejedia cukor a mäso jedia len dvakrát do roka.,,

Ich oblasť sa volala Valley of the Immortals and the Always Smiling.Žijú na severe Pakistanu v údolí Hunza v pohorí Karakoram a hovorilo sa o nich, že sú to plemeno, ktoré neochorie ani nešedivenie, ale aj žije dlhý život a v lepšom zdraví. Prekvapivo tieto kmene nemajú v anamnéze rakovinu. A čo viac, ich ženy rodia do 65 rokov a majú sviežosť tvárí detí. „Hunza“ ľudia, ktorí žijú určitým prístupom a každodenným životným štýlom, ktorý môže byť tajomstvom tejto večnej mladosti.

Táto komunita hovorí jazykom Bruchsky a hovorí sa, že sú potomkami armády „Ilek Gent Dar“, ktorá prišla do tohto regiónu vo štvrtom storočí. A ďalšie rozprávanie hovorí, že prišli s Ijengiz Khanom a všetci obyvatelia údolia sú dnes moslimovia a kultúra tejto spoločnosti je podobná kultúre zvyšku populácie Pakistanu a obyvateľom údolia „Hunza“ dosahuje okolo stotisíc ľudí a ak budete mať možnosť navštíviť dolinu, nečudujte sa, keď vás niekto stretne Má 70 rokov, no zachováva si štruktúru mladosti a Hunzovci dosahujú vek r. 140 rokov a mnohé z nich dosahujú aj stošesťdesiat

Kmene Hunza sú teda najdlhovekejšími ľuďmi na povrchu zeme, pretože boli známi tým, že boli ľuďmi, ktorí len zriedka vedeli o chorobách, rovnako ako plodnosť žien zostáva vysoká až do veku šesťdesiatich piatich rokov. vo všeobecnosti sú vysokí a nevykazujú vážne starnutie, či už vo forme alebo fyzickej vitalite, a keď ľudia poznajú svoj skutočný vek, sú šokovaní, že ich vzhľad vyzerá o niečo nižší ako ich skutočný vek.

Kmene Hunza sú síce takmer izolované horami, kde ich obklopujú pohoria severného Pakistanu s vysokými štítmi a ľadovcovými údoliami, ktoré ich izolujú od celého sveta, no aj v jedle, pití sú sebestační od celého sveta. , oblečenie a všetky ich potreby a možno aj ich vzdialenosť od civilizácie a problémov, ktoré má, je Tajomstvom ich zdravia, duševnej a fyzickej čistoty.Kmene Hunza takmer neochorejú a nemajú zdravotné problémy ani chronické choroby či choroby deti, ktorými trpia všetky národy sveta.Žiadna z týchto chorôb nebola zaznamenaná nikomu, kto by ich chcel.Netrpia rakovinovými nádormi, zápalom slepého čreva, žalúdočnými vredmi, ani stresom.Netrpia chorobami hrubého čreva, príp. akékoľvek problémy s bruškom a nervami a netrpia žiadnymi ťažkosťami ako sú žlčové choroby, obličkové kamene, bolesti kostí, srdca, tlak, cukrovka, obezita a mnohé choroby, ktorými trpia obyvatelia miest, dokonca aj detské choroby ako napr. detská obrna a osýpky Nikdy nebola evidovaná a nie sú zaznamenané žiadne prípady ľudí so špeciálnymi potrebami, okrem toho, že ich ženy naďalej rodia deti do šesťdesiatich piatich rokov.

Päť tajomstiev pre dlhovekosť "Honzu"
Strava ľudí Hunza je založená na surovej zelenine, ovocí a bielkovinách, ako je mlieko, vajcia a syr.
Jedzte veľa orechov.Sušené orechy obsahujú B-17, zlúčeninu, ktorá sa v tele mení na protirakovinovú látku.
Ľudia Hunza sa kúpajú v studenej vode aj v najchladnejšom období roka.
Ich životný štýl zahŕňa chôdzu 15-20 kilometrov, jogging a denný smiech.
Dva až tri mesiace v roku pijú iba čerstvú šťavu a večer idú na malú prechádzku.

Ľudia Hunza dodržiavajú hrozné stravovacie a fyzické režimy, možno nie sú schopní tak jednoducho odpočívať od národov, nikdy sa od neho neodchyľujú, čo je dôvodom ich zlého zdravia a nadmernej aktivity, vždy pravidelne hladujú a jedia mäso iba dvakrát rok a sú vegetariáni, väčšinou jedia len ovocie ako hrozno, jablká, bobuľové ovocie, marhule, čo je pre nich najdôležitejšie, čerstvú alebo varenú zeleninu a celé škrobové zrná ako pšenicu, jačmeň a kukuricu. Rastliny, ktoré si pestujú sami, jedia tiež veľmi málo vajec, mlieka a syra a korunujú to prechádzkami na dlhé vzdialenosti až tridsať kilometrov denne.
Títo ľudia sú zdraví a nenájdete u nich slabý zrak ani sluch a ich zuby sú pokojné a nikdy sa nestanú obéznymi.

Sú to ľudia, ktorí vôbec nepijú alkohol, dva až štyri mesiace žijú na marhuľovej šťave a nič s ňou nejedia, čo je u nich stará tradícia.
Hunzov stravovací režim závisí od množstva kvasiniek, čo sú pôvodne zlúčeniny, ktoré napomáhajú tráveniu a sú dostupné v bylinkách, ktoré jedia a užívajú lieky, okrem toho jedia veľa ovocia a štvrťhodinu robia meditačné sedenia. hodinu denne, čo vedie k upokojeniu nervov a zvyšuje schopnosť sústrediť sa.
Hoci sú Hunzovci voči cudzím ľuďom pomerne plachí, medzi sebou veľa žartujú

Žiaľ, od veľmi nedávneho obdobia sa k nim mesto začalo dostávať po vybudovaní niektorých ciest, ktoré ich začali spájať s civilizovaným svetom a so vstupom do mesta a niektorými nezdravými spracovanými potravinami sa ich zdravotný stav začal zreteľne zhoršovať, napr. ako zubný kaz a problémy s trávením, ktoré sa u nich objavili len pred niekoľkými rokmi a takéto choroby neboli Vedia o tom alebo o tom už počuli a vedci očakávajú, že s civilizačným zásahom do nich časom stratia svoj výrazný rozdiel .