Škorica má vlastnosti na stimuláciu pamäte

Škorica má vlastnosti na stimuláciu pamäte

Podľa toho, čo zverejnila webová stránka Medical Express, môže mať škorica aj iné prospešné vlastnosti pre ľudské zdravie, keďže štúdie ukazujú, že škorica má protizápalové, antioxidačné a protirakovinové vlastnosti a môže tiež posilniť imunitný systém.

Výsledky niektorých vedeckých výskumov tiež ukázali, že bioaktívne zlúčeniny škorice môžu zlepšiť mozgové funkcie, najmä pamäť a učenie, ale tieto výsledky ešte nie sú s istotou dokázané.

Nutričná neuroveda

Tím medzinárodných výskumníkov v oblasti lekárskych vied nedávno preskúmal niekoľko predchádzajúcich štúdií skúmajúcich účinky škorice na kognitívne funkcie.

Výsledky ich analýz na základe nutričnej neurovedy zdôrazňujú potenciálnu hodnotu škorice pri prevencii alebo znižovaní porúch pamäti alebo učenia.

Výskumná práca uviedla, že štúdia „sa zamerala na systematické preskúmanie štúdií o vzťahu medzi škoricou a jej hlavnými zložkami v pamäti a učení. V septembri 2021 sa z rôznych databáz zhromaždilo a analyzovalo oprávnenosť dvetisíc šesťstopäť štúdií. Štyridsať štúdií spĺňalo potrebné procesné kritériá a [preto] boli zahrnuté do systematického preskúmania.

Pozitívny účinok škorice a jej zložiek

Autori extrahovali údaje relevantné pre všetky tieto štúdie, vrátane autora, roku publikácie, použitej zlúčeniny alebo typu škorice, študovanej populácie, veľkosti vzoriek, dávok škorice alebo jej bioaktívnych zložiek, pohlavia a veku účastníkov, trvania, metódy spotreby a dosiahnutých výsledkov. Systematický prehľad potom posúdil kvalitu a spoľahlivosť štúdií z hľadiska ich dizajnu, veľkosti vzorky, kritérií zaradenia a iných metodologických aspektov.

Celkovo väčšina systematicky preskúmaných štúdií naznačila, že škorica môže pozitívne ovplyvniť pamäť aj kognitívne funkcie.

Aktivovať a predchádzať zhoršovaniu kognitívnych funkcií

Vedci uviedli: „Štúdie in vivo ukázali, že použitie škorice alebo jej zložiek, ako je eugenol, cinnamaldehyd a kyselina škoricová, môže viesť k pozitívnej zmene v kognitívnych funkciách, okrem toho, že sa do bunky pridá škorica alebo cinnamaldehyd. médium môže zvýšiť vitalitu buniek.“ .

Vedci dodali: „Väčšina štúdií uvádza, že škorica [by mohla] byť prospešná na prevenciu a zníženie poškodenia kognitívnych funkcií. Môže byť použitý ako pomôcka pri liečbe súvisiacich ochorení. Na túto tému je však potrebné vykonať ďalšie štúdie.“

Predpovede horoskopu Maguyho Faraha na rok 2023