Pozor, nie každá šálka čaju je zdraviu prospešná

Šálka ​​červeného čaju, ktorej každé ráno a večer ospevujete jeho potešenie a pijete ho každý deň s vedomím, že táto šálka nesie všetky výhody a zdravie pre vaše telo, ale vedeli ste, že táto šálka môže prejsť ako voda a ešte horšie je, že voda mu neškodí, kým šálka čaju môže Je nositeľom chudokrvnosti a priberania na váhe, ak ho preferujete s cukrom, ak nehovoríme, že stavy čaju môžu byť príčinou rakovina.

Doktorka Magdy vysvetľuje správny a optimálny spôsob využitia čaju: „Najprv musíme okamžite prestať piť čaj Koshary a odteraz začať piť čaj varený v chladničke, pretože je to najvhodnejšie a najzdravšie, pretože čaj je bylina a obsahuje prchavé oleje. Varenie čaju v chladničke dvakrát spôsobí, že zadrží oleje. Prchavé látky v ňom veko chladničky vracia prchavé oleje späť do čaju, pretože stúpa vertikálne a nie horizontálne a bočný vývod chladničky prichádza z nej len vodná para, a preto sa chladnička nazývala týmto názvom, pretože v skutočnosti funguje na chladenie čaju a uchováva jeho prchavé oleje.
Dodáva: „Po druhé, čaj by sa mal variť len dvakrát a to na pár sekúnd, pretože jeho varením sa v ňom aktivuje kyselina trieslová a táto kyselina pôsobí na pohlcovanie cholesterolu – telu škodlivého, a tým chráni telo pred hromadením tuky na cievach a chráni tepny pred sklerózou, a preto sa znižuje výskyt kardiovaskulárnych chorôb.V Hornom Egypte, kde obyvatelia Horného Egypta varia čaj v chladničke.“

Dr. Nazih hovorí, že "pena, ktorá pláva na čaji po jeho príprave, sa niektorí domnievajú, že je výsledkom vriacej vody, a to nie je pravda. Je to skôr produkt nahromadenia dvoch látok v čaji, čo sú polyfenoly a fluiowave. Tieto dve látky sú antioxidanty a bojujú proti rakovine a po uvarení čaju sa koncentrujú v koncentrovanej pene plávajúcej na hladine, preto ich treba zjesť a nie likvidovať.“
Dodáva, že čaj obsahuje aj látky, ktoré absorbujú minerály, preto by sa mal užiť ihneď po zjedení mastných jedál, keďže kyselina trieslová pôsobí tak, že tieto minerály absorbuje okamžite z tela a skôr, než sa premenia na toxíny, pričom by sa mal užívať aspoň dve hodiny. po zjedení jedál, ako je mäso, šaláty a mliečne výrobky dať telu príležitosť Dostatočné vstrebanie týchto minerálov, pričom ak pijeme čaj hneď po zjedení týchto jedál, kyselina trieslová v čaji ho vstrebe okamžite a skôr, ako telo stihne úžitok od toho.
Ďalšiu výhodu čaju odhalil vedúci oddelenia pre vzdelávanie v oblasti výživy a hovorí, že „sú niektorí ľudia, ktorí po prebudení ráno nedokážu otvoriť oči, okrem pitia čaju, a niektorí fajčiari si nemôžu dať rannú cigaretu okrem čaju“. Vysvetľuje to tým, že čaj obsahuje látku Chiofylín je látka, ktorá rozširuje dýchacie cesty, a keď si fajčiar dá čaj, látka rýchlo rozšíri dýchacie cesty tak, že mu umožní fajčiť cigaretu. Tí, čo nefajčia, môžu z tejto látky profitovať aj tým, že rozšíria dýchacie cesty, takže sa im zabezpečí veľké množstvo kyslíka potrebného na omladenie mozgovej činnosti, a tak sa môže prebudiť, otvoriť oči a začať deň s nezvyčajným činnosť.
Záver, ktorý Dr. Nazih potvrdzuje pre zdravý a zdravý čaj je, že sa varí v chladničke a dvakrát, a že sa užíva bezprostredne po tučných jedlách, aby absorboval škodlivý cholesterol, a užíva sa aspoň dve hodiny po jedle nasýtenom minerálmi ako napr. ako mäso, zelenina, ovocie a šaláty.