Zbavte sa stresujúcej depresie bez lekára

Zbavte sa stresujúcej depresie bez lekára

1- Stráženie detí, hladkanie a bozkávanie malých detí, pretože ich nevinnosť neustále vysiela pozitívne náboje, pretože neustále šíria lásku, šťastie a zábavu, aj keď sme na ne niekedy naštvaní, ale čoskoro nám chýbajú a chceme ich pohladkať a priblížiť sa k nim. pre ten úžasný pocit, ktorý máme, keď sme v ich blízkosti.

2- Optimizmus dobra a spokojnosť s osudom vysiela pozitívnu energiu a robí svojho majiteľa šťastným a prináša mu dobro.

3- Drž sa ďalej od ľudí a miest, ktoré ti spôsobujú úzkosť a mrzutosť.

4- Odpustenie, odpustenie a očista srdca vedú k nárastu pozitívnej energie.

5- Pokľaknutie na zemi, najmä priamo na pôde, pomáha ťahať negatívnu energiu z tela na zem, pretože Zem priťahuje náboje, ako sa to stáva v elektrickom drôte, ktorý sa rozprestiera v budovách, aby pritiahol náboje z úderov blesku do zem.

6- Ísť na pláž alebo na otvorené miesto medzi horami a pracovať na tom, aby ste si vyčistili myseľ od negatívnych myšlienok a užili si krásu tohto miesta, vo vás pocíti pozitívnu energiu, ktorá zachváti všetky časti vášho tela.

7- Oslobodenie mozgu od myšlienok a presvedčení, ktoré už nepotrebuje.

8- Povzbudzovanie seba samého k láske k životu a v štúdii, ktorá potvrdzuje, že mozog potrebuje aspoň 30 dní, aby si osvojil akúkoľvek novú myšlienku alebo životný štýl, takže svoje rozhodnutia musíte potvrdiť už teraz.

9- Pokúste sa obmedziť venovanie veľkého úsilia a pozornosti veciam, ktoré vás trápia a nechcete, a budete sa nevyhnutne cítiť ľahší a oslobodenejší.

10- Chôdza po špine s bosými nohami pomáha čerpať negatívnu energiu z tela.

11- Cvičenie pomáha obnoviť telesnú energiu a vyhnať negatívne myšlienky a energie a pomáha zvyšovať koncentráciu, relaxáciu a dobrý spánok.

12- Urobte si kúpeľ s morskou soľou a potieranie všetkých častí tela morskou soľou vám pomôže vyčistiť telo od zvyškov negatívnej energie, ktorá sa na ňom nalepila.