Úžasné zdravotné prínosy uhorkovej šťavy:

Uhorková šťava je veľmi bohatá na vitamín K a tiež obsahuje významné hladiny vitamínu C, medi, horčíka, draslíka, vitamínov B, vitamínu A, vlákniny, elektrolytov a iných polyfenolových zlúčenín, ktoré môžu mať vplyv na telo.

Najdôležitejšie zdravotné prínosy uhorkovej šťavy:

Zabraňuje osteoporóze:

Uhorková šťava je bohatá na minerály ako meď, horčík a draslík, je vynikajúca pre zdravie kostí a zvyšuje hustotu minerálov v kostiach
Podporuje imunitný systém: Obsah vitamínu C z neho robí skvelú voľbu na posilnenie imunitného systému. Dokáže stimulovať tvorbu bielych krviniek, ktoré predstavujú prvú obrannú líniu organizmu, okrem toho pôsobí ako antioxidant a výborne likviduje škodlivé voľné radikály.

Vyrovnajte hormonálne hladiny:

Hladina vápnika v krvi je jedným z hlavných faktorov, ktoré určujú hormonálnu rovnováhu.Vysoká hladina vápnika v tejto šťave môže pomôcť udržať hladinu vašich hormónov v norme, ak štítna žľaza alebo hypofýza začnú nesprávne fungovať.

Prevencia rakoviny:

Bioaktívne zlúčeniny prítomné v uhorke majú potenciál na liečbu rakoviny. Niektoré aktívne zložky a lignany nachádzajúce sa v uhorkách boli priamo spojené s protirakovinovými účinkami.

Pre zdravie zraku:

Ako starneme. Makulárna degenerácia sa vyskytuje v dôsledku oxidačného stresu v strede sietnice, čo spôsobuje problémy so zrakom, ale táto šťava dokáže tieto voľné radikály odstrániť skôr, než spôsobia poškodenie, pretože okrem iných antioxidantov nachádzajúcich sa v tejto šťave obsahuje mierne množstvo vitamínu A.

Ďalšie témy:

Prečítajte si o úžasných výhodách šťavy zo zeleného jablka

Zemiaková šťava je ideálnym riešením pri žalúdočných vredoch

Ako detoxikovať telo za tri dni

Citrón je najlepším liekom na mnohé zdravotné problémy, ktorými trpíme a mnohé choroby