Päť nepostrádateľných výhod klinčekov
Päť nepostrádateľných výhod klinčekov
Klinčeky majú teplú, sladkú a aromatickú chuť a ich výhody presahujú len ich lahodnú chuť. Mnoho zdravotných výhod môžete získať, keď budete jesť klinčeky denne, podľa toho, čo bolo uverejnené v anglickej verzii webovej stránky Jagran
Aromatické púčiky kvetov zo vždyzeleného klinčekového stromu sú bohaté na antioxidanty, čo znamená, že pomáhajú predchádzať oxidačnému stresu a zmierňujú zápaly, ako aj zlepšujú fungovanie imunitného systému. Vďaka svojim neodmysliteľným vlastnostiam proti bolesti a antibakteriálnym vlastnostiam sú klinčeky známe svojou schopnosťou zmierniť bolesti zubov a zlepšiť dýchanie. Klinčeky majú rôzne využitie na upokojenie podráždeného žalúdka, zníženie nadúvania, zlepšenie trávenia, podporu krvného cukru a zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia podporou krvného obehu.
1. Posilnite imunitný systém
Hrsť klinčekového korenia bohatého na antioxidanty poskytuje ochranu pred škodlivými zárodkami a podporuje celkové zdravie.
2. Liečba bolesti zubov a ďasien
Klinčeky vďaka svojim antibakteriálnym a analgetickým vlastnostiam pomáhajú liečiť bolesti zubov, predchádzať ochoreniam ďasien a zlepšujú zápach z úst. Na malý kúsok lekárskej bavlny si môžete dať trochu klinčekového oleja na upokojenie a ošetrenie bolestivého miesta v ústach.
3. Chráni pred dýchacími problémami
Klinčeky obsahujú rôzne vlastnosti, ktoré pomáhajú redukovať hlien a hlien, čo účinne prispieva k riešeniu niektorých respiračných problémov, ako je bronchitída, astma a alergie.
4. Zabraňuje rakovine
Klinčeky pomáhajú predchádzať niektorým druhom rakoviny, keďže sa zistilo, že extrakt z klinčekového korenia má účinnú schopnosť brániť rastu nádorov a zabíjať poškodené bunky. Klinčeky tiež znižujú zápal a vďaka obsahu antioxidantov sú prevenciou niektorých druhov rakoviny, najmä rakoviny prsníka.
5. Posilňuje kosti
Extrakty z klinčeka preukázali priaznivé účinky na kosti.Hydroalkoholový extrakt z klinčekového korenia je bohatým zdrojom fenolických chemikálií vrátane eugenolu a jeho derivátov, ktoré sa vyznačujú tlmivým účinkom na ochorenia kostí, najmä osteoporózu.