Desať prírodných antibiotík z vašej kuchyne
Prírodné antibiotiká na posilnenie obranyschopnosti organizmu:
Existuje množstvo prírodných antibiotík, ktoré možno použiť v ľudových prostriedkoch. Môžete použiť bylinky a iné prírodné liečivá, ktoré pozostávajú z rôznych potravín s množstvom vitamínov, minerálov, antibiotík a antioxidantov, ktoré sú veľmi prospešné pre udržanie správneho zdravia.
Potraviny, ktoré vo vašom tele pôsobia ako antibiotiká:
cesnak:
Cesnak obsahuje zlúčeninu alicín, ktorá má antibakteriálne a protiplesňové účinky, ktoré pomáhajú zabíjať črevné parazity
prírodný med:
Obsahuje potrebné prvky, ktoré pomáhajú zbaviť sa mikróbov a vírusov, keďže med obsahuje peroxid vodíka, kyseliny, vysokú koncentráciu cukru a polyfenoly, ktoré pomáhajú zabíjať bakteriálne bunky,
zázvor:
Považuje sa za antibiotikum pri liečbe infekcií spôsobených vírusmi a mikróbmi
horká reďkovka:
Chren obsahuje alylizotiokyanát, aktívnu zložku zodpovednú za jeho antibakteriálne účinky.
tymian:
Vyznačuje sa antibakteriálnymi vlastnosťami, baktériami, choroboplodnými zárodkami a vírusmi a tymián obsahuje „Carvatrol“, chemickú zložku v tymianovom oleji.
citrusové ovocie:
Obsahuje vitamín C, ktorý pomáha zvyšovať imunitu organizmu a niektoré adstringenty bojujúce proti bolesti
Jablčného octu:
Obsahuje kyseliny jablčné, ktoré sú prírodnými antibiotikami
korenie:
Existuje niekoľko bylín a korenín používaných ako antibiotikum, vrátane škorice, feferónky, bazalky, mäty a harmančeka.
Kapusta a brokolica:
Pretože obsahuje vitamín D, ktorý je považovaný za prírodné antibiotikum a táto zelenina obsahuje síru, ktorá pôsobí protirakovinovo.
Zelený čaj :
Zelený čaj obsahuje ECGC, čo je jedno z najlepších antibiotík pre telo
Ďalšie témy:
Aké sú pokyny pre používanie antibiotík?
Čo spôsobuje rezistenciu na antibiotiká?
Jedzte tieto potraviny na posilnenie imunity a boj proti chorobám
Ako sa zbaviť toxínov z tela jedným drinkom