Ako získate kyselinu hyalurónovú prirodzene bez injekcií?

Kyselina hyalurónová je jedným z najdôležitejších materiálov, ktoré lekári v poslednej dobe používajú na skrášľovanie pleti a je zahrnutá medzi najvýznamnejšie produkty starostlivosti o pleť, kvôli jej mnohým výhodám a dôležitosti pri oprave poškodených tkanív v dôsledku veku.

Kyselina hyalurónová je však látka, ktorá je prirodzene prítomná vo všetkých živých organizmoch a jej produkciu môžeme stimulovať prostredníctvom týchto potravín:

1- Zemiaky a sladké zemiaky

2- žltá kukurica

3- banán

4- kešu orechy

5- Potraviny, ktoré obsahujú vitamín C, z ktorých najdôležitejšie sú pomaranče

6- Olej z rybej pečene

7- Červená, žltá a zelená paprika, petržlen a koriander

8- Sójové výrobky

9- Vývar z kuracích a hovädzích kostí

Ďalšie témy: 

Čo je lanolín a aké sú jeho estetické výhody?

Okamžitá omladzujúca maska

Aký typ oleja je vhodný pre vaše vlasy?

Krása a zdravie kolagénového prášku

Desať kozmetických použití gélu z aloe vera

Šesť veľkých výhod nanotechnológie dermapen

Päť estetických použití sódy bikarbóny