zdravie

Ako chrániť seba a ostatných pred prasacou chrípkou

Ako chrániť seba a ostatných pred prasacou chrípkou

1- Pri kašľaní alebo kýchaní si zakryte nos a ústa vreckovkou

2- Ihneď po použití vreckovku zlikvidujte

3- Umývajte si ruky často mydlom a vodou

4- Udržujte vzdialenosť medzi vami a ľuďmi aspoň jeden meter

Ako chrániť seba a ostatných pred prasacou chrípkou

5- Vyhnite sa pokoju bozkávaním a dotykom ruky

6- Nedotýkajte sa očí alebo nosa, ak nemáte čisté ruky

7- Ak máte chrípku, odpočívajte doma a vyhýbajte sa preplneným miestam

8- Nezanedbávajte sa, choďte k lekárovi hneď, ako pocítite príznaky chrípky

Ryan Sheikh Mohammed

Zástupca šéfredaktora a vedúci oddelenia vzťahov, bakalár stavebného inžinierstva - Katedra topografie - Univerzita Tishreen Vyučený v oblasti sebarozvoja

Súvisiace články

Prejsť na horné tlačidlo
Prihláste sa teraz zadarmo s Ana Salwa Ako prvé budete dostávať naše novinky a o každej novinke vás budeme informovať لا نعم
Sociálna Media Auto Publish Poháňaný: XYZScripts. com