zdravie
Ako skontrolovať štítnu žľazu doma?
Ako skontrolovať štítnu žľazu doma?
Samovyšetrenie krku môže v niektorých prípadoch pomôcť ľuďom odhaliť hrčky alebo zväčšenia, ktoré by mohli naznačovať ochorenie štítnej žľazy, vrátane strumy a rakoviny hrdla.
1- Postavte sa pred zrkadlo
2- Vytiahnite krk dozadu
3- Lastovička
4- Pozrite sa na hrtan (pod Adamovým jablkom a nad krčnou kosťou)
5- Uistite sa, že cítite vibrácie hrdla
6- Ak spozorujete akýkoľvek problém, mali by ste ísť k lekárovi
Ďalšie témy:
Aké sú výhody tuku pre telo a aký význam má jeho konzumácia?