Ako vás smútok fyzicky ničí.. do detailov?

Ako vás smútok fyzicky ničí.. do detailov?

Stojí človek, ktorý ťa zarmútil, za to, že si kvôli tomu ničíš zdravie? Čo robí smútok vo vašom tele?

zmeniť spôsob myslenia

Štúdia z roku 2013 ukazuje, že smútok Spôsobuje poruchy pamäti a je ťažké si spomenúť na mnohé udalosti, ktoré sa udiali v predchádzajúcom období, a preto si človek nedokáže urobiť obraz o svojej budúcnosti.

Iná štúdia vykonaná v roku 2011 poukázala na závažný nedostatok kognitívnej výkonnosti smutného človeka v dôsledku smrti blízkeho človeka a mozog odoláva základným veciam, ako sú kognícia a nálada, a tým, ktorí sú vystavení strate manžela alebo manželky majú z tohto dôvodu väčšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť duševnou chorobou.

Excitácia mozgových centier odmeňovania

Poznáte niekoho, kto už dlho smúti a nemôže ďalej žiť? .. Je za tým neurologický dôvod a nový výskum uskutočnený v roku 2008 odhalil, že smútok Vo svojej chronickej forme môže byť psychicky návykový, pričom spúšťa centrá odmeňovania v mozgu, ktoré sú spojené s vecami ako hazardné hry a drogové závislosti alebo poruchy užívania látok.

Podľa tejto teórie sú ľudia, ktorí sú v stave smútku, posadnutí myšlienkami na svojich stratených blízkych, a preto spomienky nepredstavujú pre smútiaceho človeka žiadnu oporu a javia sa ako závislí ako východisko z toho. skúsenosť.

srdcové problémy

Smrť zo zlomeného srdca je už existujúci problém nazývaný syndróm zlomeného srdca, vážne srdcové zlyhanie spôsobené stratou milovanej osoby. Tiež známy ako kardiomyopatia zahŕňa bolesť na hrudníku a problémy s prietokom krvi.

Výsledky novej štúdie uskutočnenej v roku 2012, na ktorej sa zúčastnilo 2000 24 ľudí, ukázali, že počas 21 hodín, ktoré nasledujú po smutných a stresujúcich udalostiach, sa riziko, že osoba dostane srdcový infarkt alebo akútny infarkt myokardu, zvyšuje XNUMX-krát. táto štúdia verí, že smútok Spôsobuje silný stres, ktorý vedie k následným následkom pre telo, vrátane zvýšeného krvného tlaku a jeho hustoty.

infekcia

Výsledky výskumu uskutočneného v roku 2014 ukázali, že smútok Má negatívny vplyv na funkciu imunitného systému a spôsobuje, že ľudia sú náchylnejší na choroby a rakovinové nádory, ľudia po psychickej záťaži trpia vážnymi problémami s imunitným systémom a vekom sa situácia zhoršuje a organizmus sa stáva neschopným. efektívne riešiť nárast stresového hormónu.

Hlavným faktorom je hormón „dehydroepiandrosterón“, ktorý je zodpovedný za znižovanie účinkov stresového hormónu a vrchol dosahuje v mladom veku a v starobe jeho hladina klesá a cholesterol následne ničí imunitný systém a človek sa stáva náchylnejším na kardiovaskulárne ochorenia.

bolesť tela

Vyšetrovanie BBC z roku 2016 naznačuje, že príčina môže spočívať v ľudskej prednej cingulárnej kôre, ktorá je zodpovedná za spracovanie fyzickej aj emocionálnej bolesti. Smútok kto to zdvihne.

Poruchy spánku

Nespavosť a poruchy spánku sú bežnými príznakmi medzi ľuďmi, ktorí sa stretávajú s úmrtím, a štúdia z roku 2008 o ľuďoch, ktorí stratili manželov a manželky, zistila, že ich spánkový režim bol veľmi znepokojujúci, okrem toho, že čím viac pohybu a kolísania počas spánku, tým pravdepodobnejšie boli zomrieť skoro v živote.

Štúdia z roku 2010 ukázala, že pomoc ľuďom s poruchami spánku v dôsledku ich smútku im tiež pomáha prekonať tento smútok a schopnosť vyrovnať sa s ním. A poruchy spánku spolu súvisia.

Problémy s trávením

Poruchy trávenia aj problémy súvisiace s chuťou do jedla sú veľmi časté problémy, ktoré sa vyskytujú v dôsledku smútku, v dôsledku intenzívneho vzťahu medzi črevom a mozgom, komplexného vzťahu, ktorý môže byť negatívnym spôsobom ovplyvnený silným psychickým stresom.

Nervový systém tráviacej trubice je postihnutý podobnými prípadmi, čo vedie k tráviacim problémom, ako sú bolesti, pomalé trávenie alebo úplná strata chuti do jedla.

Ďalšie témy: 

Ako sa správaš k niekomu, kto ťa inteligentne ignoruje?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها