Prečo by ste mali piť šťavu zo zeleného jablka?

Prečo by ste mali piť šťavu zo zeleného jablka?

Spaľujte tuky 

Šťava zo zeleného jablka pomáha zrýchliť metabolizmus, keďže pomáha pečeni, vďaka svojmu protiplesňovému účinku, efektívnejšie vykonávať svoju funkciu.Pitie šťavy zo zeleného jablka trikrát denne spáli 600 kalórií.Zistilo sa tiež, že energia ľudí, ktorí džús pijú, sa výrazne zvýši a tým sa zníži hladina cukru v krvi, ktorá je zodpovedná za ukladanie glukózy vo forme tuku, a preto zníženie hladiny cukru znižuje aj hladinu tuku uloženého v tele.

Ochrana srdca pred chorobami

Štúdie ukázali, že znižuje hladinu cholesterolu v krvi, pretože jeho antioxidačné účinky zabraňujú oxidácii škodlivého „LDL“ cholesterolu v tepnách a tvorba abnormálnych krvných zrazenín je hlavnou príčinou infarktu a mŕtvice. pri tvorbe abnormálnych krvných zrazenín a má účinnosť aspirínu.V tejto oblasti zvyšuje aj hladinu „dobrého“ HDL cholesterolu, ktorý pomáha odstraňovať tukové plaky zo stien tepien.

zníženie krvného tlaku

Príčinou vysokého krvného tlaku je enzým vylučovaný obličkami nazývaný „ACA.“ Lieky, ktoré znižujú tlak, fungujú tak, že blokujú sekréciu enzýmu, takže môžeme znížiť krvný tlak narušením práce enzýmu. Čo sa týka šťavy zo zeleného jablka, ide o prírodný enzýmový inaktivátor, ktorý vedie k zníženiu krvného tlaku.

Prevencia cukrovky

Telo potrebuje enzým nazývaný amyláza na konzumáciu škrobov a ich štiepenie na jednoduché cukry, ktoré sa môžu vstrebať do krvného obehu.Polyfenoly v zelených jablkách blokujú enzým amyláza, takže pomáha znižovať hladinu cukru v krvi. Vysoká hladina cukru a inzulínu v krvi vystavuje ľudí cukrovke, preto jedna šálka šťavy zo zeleného jablka denne znižuje aktivitu enzýmu amylázy o 87 %.

Prevencia otravy jedlom

Keďže zelené jablká zabíjajú baktérie, ich konzumácia s jedlom znižuje riziko bakteriálnej otravy jedlom a jeho pitie zabraňuje množeniu baktérií v črevách a pomáha rastu prospešných baktérií v črevách.

Zabráňte zápachu z úst

Konzumácia šťavy zo zeleného jablka, ktorá je prírodným antibakteriálnym činidlom, s jedlom, môže pomôcť zabiť baktérie v ústach, ktoré spôsobujú dutiny a zápach z úst.

Ďalšie témy: 

Prečítajte si o Goji a jej zdravotných výhodách

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ