Prečo vyzeráme staršie? Zistite viac o vplyve genetiky na naše telo

Prečo niektorí ľudia starnú skôr ako iní, ktorí sú v ich veku? Je to spôsobené genetickým faktorom?

Odpoveď je, že genetický faktor má do určitej miery vplyv, ale najväčší vplyv má skutočný život, v ktorom jednotlivec žije. Dýchate čerstvý vzduch alebo prehnitý vzduch? Pije čistú vodu alebo ju nahrádza inými škodlivými nápojmi? Ako si pripravuje jedlo a kde pestuje rastliny, ktoré jedáva?

Veľký vplyv na dĺžku alebo krátkosť života má pôda, v ktorej jedlá rastlina rastie; A to nielen preto, že ak máme vhodné výživné jedlo, ktoré je drahé, môžeme si ho pokaziť tým, ako ho pripravujeme alebo ako ho jeme; Teda v atmosfére zábavy a potešenia, alebo v atmosfére nervóznej podráždenosti a rodinných konfliktov.

Dôležité nie je to, čo jeme, ale to, čo naše telo z jedla absorbuje, pretože práve to nás posilňuje alebo oslabuje.

Človek je zvláštne stvorenie, ktoré sa zo všetkých síl snaží zachrániť si život v hodine nebezpečenstva, no keď si sadne k jedálenskému stolu, odhodí ho a odhodí nabok; Môže mať to šťastie, že pochádza zo silných predkov, ale kvôli svojej nevedomosti a zanedbanosti ničí to, čo po týchto predkoch zdedil. Nie je dôležitý počet rokov života, ale jedlo, ktoré si sami vyberáme.

žiť múdro žiť dlho

Roky neovplyvňujú naše zdravie viac ako jedlo Ak toto jedlo nie je vhodné, strácame aktivitu, aj keď sme mladí; Pre neznalosť zdravého života strácame svoju sviežosť a krásu, aj keď sme v najlepších rokoch mladosti. Ráno vstávame len napoly živí, pričom energickejší a energickejší by sme mali byť po plnohodnotnom nočnom odpočinku.

Aký je váš postoj k životu, vidíte?

Užívate si celú splátku v živote? Vidíte, že sa každým dňom približujete k svojim cieľom a zámerom? Alebo patríte k tým nešťastníkom, ktorých život omrzel a nudí ich? Alebo že ráno vstaneš z postele, ako keby si bol napoly živý, a svoju prácu robíš chabo, kým nepríde večer a ty si zase ľahneš do postele, aby si strávil ďalšiu noc, v ktorej nespíš ani nespíš, a preto niet odpočinku. Ak je to tak, vedzte, že vo vašom tele je niečo nebezpečné, čomu by ste mali venovať pozornosť; Môže to byť nerovnováha v chemikáliách vášho tela alebo to môže byť spôsobené zlými návykmi vo vašom spôsobe života, ktoré musíte zmeniť. Nezúfajte, ale uistite sa, že máte priestor na nápravu situácie, ak viete, ako napraviť svoj spôsob života.

Nič nás neurýchľuje k starobe a neoberá o sviežosť a krásu tak, ako zanedbávanie zdravotných zákonitostí.Ak si chceme zachovať vitalitu, musíme si sami vybrať to najlepšie, čo nám príroda môže ponúknuť. Predčasné starnutie nie je nevyhnutné, ale spôsobujeme si ho sami a môžeme sa mu vyhnúť, ak budeme v živote dodržiavať dobré zdravé spôsoby.

Začnime teraz venovať tejto záležitosti náležitú pozornosť; Zmeňme naše spôsoby života, ak nie sú múdre; a pozerať sa na život novým pohľadom; Kráčame v ňom podľa jeho najlepších a najvyšších požiadaviek a pred nami sa otvára more plné aktivity, energie, radosti a potešenia.