Váš žalúdok obsahuje tráviace kyseliny, ktoré pomáhajú pri trávení a distribúcii potravy a sú zodpovedné za zabíjanie infekcií, ktoré môžete prijať s jedlom, okrem toho, že žalúdočné šťavy obsahujú aj enzýmy, ktorých úlohou je rozdrviť potravu kontrakciami.

Keď sa táto šťava zriedi vodou, proces trávenia stagnuje, potrava zostáva dlhšie v žalúdku a jej prechod do čriev sa spomalí.

Sliny sú prvým krokom v procese trávenia, pretože obsahujú enzýmy, ktoré pomáhajú rozkladať potravu, a stimulujú žalúdok, aby vylučoval vlastné tráviace enzýmy a pripravil sa na proces trávenia.

Takže keď pijete vodu počas jedla a riedite sliny, do žalúdka sa vysielajú signály, aby zastavil jeho sekréciu, a to sťažuje trávenie.

Ak trpíte pretrvávajúcimi záchvatmi kyslosti, príčinou môže byť zvyk piť vodu počas jedla. Riedenie žalúdočnej šťavy v dôsledku pitnej vody vedie k poruchám trávenia a zníženiu sekrécie enzýmov, ktoré napomáhajú tráveniu.

Pitie vody počas jedenia môže viesť k zvýšeniu hladiny inzulínu v tele, ako sa to stáva pri konzumácii potravín bohatých na cukor, a dôvodom je, že keď telo nedokáže dobre stráviť jedlo, má tendenciu premieňať časť na glukózu a ukladať to ako tuk, a to si vyžaduje zvýšenie podielu inzulínu v tele.Vysporiadať sa s nadbytkom glukózy

Pitie vody počas jedla bráni procesu chudnutia, pretože slabá výkonnosť tráviaceho systému je jednou z príčin priberania a keďže pitná voda riedi tráviace šťavy, zvyšuje sekréciu inzulínu a ukladá potravu vo forme tukov, pitná voda je zodpovedný za poruchu spôsobu, akým sa telo vysporiadava s Jedlom vedie k priberaniu.

Ďalšie témy: 

Prírodné recepty na odstránenie následkov popálenín na pokožke

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها