Po stáročia ľudia jedia červenú repu. Táto skromná koreňová zelenina má zdravotné výhody, z ktorých najdôležitejšie sú:
XNUMX- Podporujte kardiovaskulárne zdravie
XNUMX_ Zvýšte aktivitu a zvýšte svalovú kapacitu
XNUMX_ Protizápalové
XNUMX_ Prevencia rakoviny
XNUMX_ Zlepšiť duševné zdravie
XNUMX_ Očistite telo od toxínov
XNUMX_ Prevencia zápchy
XNUMX_ prevencia cukrovky