Ako si liečite biele škvrny na nechtoch?

esenciálne oleje

Zmiešajte 6 kvapiek čajovníkového oleja s 15 ml olivového oleja, naneste zmes na nechty a dobre vmasírujte. Nechajte pôsobiť 15 až 20 minút, potom ho zmyte vlažnou vodou. Toto by sa malo robiť raz alebo dvakrát denne počas týždňa. Mali by ste tiež urobiť rovnaké kroky, ale s použitím levanduľového oleja.

vitamíny a minerály

Nedostatok vitamínu C, vápnika a zinku môže viesť k bielym škvrnám na nechtoch. Preto je nevyhnutné, aby ste prostredníctvom stravy prijímali dostatok týchto živín. Konzumujte citrusové plody, zelenú listovú zeleninu, mäkkýše, orechy, kuracie mäso, mlieko, jogurt a sardinky, ktoré sú dobrým zdrojom týchto vitamínov a minerálov.

Limonáda

Naneste jednu alebo dve čajové lyžičky citrónovej šťavy, pár kvapiek olivového oleja, premiešajte a naneste na nechty. Potom po 20 až 30 minútach umyte. Mali by ste to robiť raz denne.

Kokosový olej

Naneste pár kvapiek bio kokosového oleja na nechty a nechajte pôsobiť cez noc. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov to robte denne.

prášok na pečenie

Dobre premiešajte pol šálky jedlej sódy, jablčný ocot a šálku teplej vody a namočte si do nej prsty na 15 až 20 minút. Mali by ste to robiť raz denne počas týždňa.

biely ocot

Zmiešajte ½ šálky bieleho octu a ½ šálky teplej vody vo veľkej miske a namočte si ruky do roztoku na 15 minút. Mali by ste to robiť trikrát týždenne.

Jogurt

Namočte si prsty do malej misky bieleho jogurtu na 15 až 20 minút, potom si obe ruky opláchnite vodou. Urobte to raz denne počas niekoľkých dní.

cesnak

Všetko, čo musíte urobiť, je použiť trochu mletého cesnaku a aplikovať ho na nechty. Potom nechty zakryte čistou handričkou a cesnak na nich nechajte. Keď pasta zaschne, odstráňte handričku a umyte si nechty vlažnou vodou.

pomarančový olej

Pripravte si zmes zo 6 kvapiek pomarančového oleja a 15 ml olivového alebo kokosového oleja, naneste na nechty a nechajte pôsobiť 15 až 20 minút, potom opláchnite vodou. Urobte to raz denne počas týždňa.

Ďalšie témy:

Ako sa správaš k niekomu, kto ťa inteligentne ignoruje?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها