Podivné a jednoduché cvičenia, ktoré zvyšujú vaše duševné schopnosti

Čistenie zubov ľavou rukou

Možno je zvláštne, že umývanie zubov ľavou rukou môže zvýšiť vašu mentálnu schopnosť, ale mali by ste vedieť, že je to veľmi užitočné pri zvyšovaní úrovne vašej inteligencie, pretože z vedeckého hľadiska používanie pravej a ľavej ruky pomáha pri rozširovaní jazyka.
Účelom tohto cvičenia je zvyknúť si na používanie oboch rúk, to znamená, že ak používate pravú ruku, musíte si umývať zuby ľavou.

Pri sprchovaní zatvorte oči

Skúste sa kúpať so zatvorenými očami, pretože toto cvičenie by pomohlo rozvíjať zmyslové schopnosti, aby ste na ne silne zamerali mozog pri zatvorených očiach alebo pohybe v tme.

Nedržte sa dennej rutiny

Jednou z najdôležitejších príčin mozgovej letargie je zvyk niečo robiť a vykonávať to s určitou monotónnosťou. Preto mnohé štúdie dokázali, že ranná rutina ovplyvňuje u človeka priebeh dnešného dňa, pretože verš a verš sú odlišné od text.mozog a jeho koncentrácia a táto zmes vytvára zdravú atmosféru pre váš mozog.

Usporiadajte si veci okolo seba inak

Zvyknúť si na neustálu prítomnosť vecí okolo seba spôsobuje, že mozog je letargický, takže musíte zmeniť poradie týchto vecí ako druh aktivácie mozgu a jeho predstavivosti, pretože rôzne miesta vecí vyvolávajú jeho uvedomenie a uvedomenie.

Spojte sa s ostatnými

Vaša komunikácia s okolím je dôležitým faktorom pre aktiváciu mozgu a stimuláciu mentálnych schopností. Štúdie ukázali, že nedostatok komunikácie s ostatnými vážne ovplyvňuje komplexné kognitívne schopnosti človeka, takže sa zapája do procesu zapájania sa s vami, alebo ich zapojte do procesu interakcie s vami. A prilákajte strany, aby sa porozprávali, aby ste rozvinuli svoje kognitívne schopnosti.

nové vône 

Viac ovplyvňuje mozog a robí ho v nečinnosti, sú zvyky, ktoré obklopujú vaše okolie.Váš mozog má súbory nazývané nervové dráhy, najmä ak ich spájate s konkrétnou aktivitou.

 Ďalšie témy: 

Príznaky a liečba nedostatku vitamínu B12

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج