Prečítajte si o prírodnom kortizóne

Všetci vieme, že kortizón je hormón vylučovaný nadobličkami, ktorý je považovaný za magický liek na mnohé vnútorné a kožné ochorenia, ale tento hormón zodpovedný za rovnováhu tela je považovaný za veľmi škodlivý, ak sa užíva umelo, tak ako aktivujeme žľazy k vylučovaniu tohto hormónu a aké bylinky a látky obsahuje Aktivuje prácu tohto hormónu známeho ako stresový hormón, ktorý pôsobí na reguláciu reakcie na ovplyvňujúce faktory, ktoré by spôsobovali šťastie alebo nešťastie.
Keď nadobličky nefungujú alebo pracujú nepravidelne, narúša to mnoho ďalších funkcií a zvyšuje tlak, zvyšuje krvný tlak a môže spôsobiť mnoho ďalších problémov, ktoré môžeme považovať za náhodu. Ako sú napríklad problémy s alergiou a neplodnosťou. Možno budete musieť užívať kortizónovú terapiu na obnovenie týchto životných funkcií. A aby ste sa nemuseli liečiť kortizónom, zaraďte do svojho jedálnička tieto prírodné látky:

olivový olej
Na základe štúdie publikovanej v časopise Nature Journal sa preukázalo, že zložky olivového oleja alebo EVOO obsahujú protizápalové látky. Tieto zložky, alokanethal, mu dodávajú protizápalové vlastnosti podobné tým, ktoré sa nachádzajú v nadobličkách.
kôra vŕby bielej
Odkedy ju Egypťania pred 3500 rokmi objavili, kôra tohto stromu sa zbierala ako liečivý a protizápalový prostriedok. Jeho životne dôležité časti sú známe aj z vŕby alba, kôry vŕby bielej s chemickými vlastnosťami, ktoré sú blízke salicylovej, základnej surovine pri výrobe aspirínu.
Zvyčajne sa kôra bielej vŕby berie ako sušený čaj.

borovicová kôra
pycnogenol
Je to antioxidant extrahovaný z kôry francúzskej borovice prímorskej, o ktorej sa zistilo, že znižuje bolestivé nadúvanie a je bohatý na flavonoidy a zistilo sa, že má rovnaké účinky ako nadobličky. Okrem výhod pri liečbe infekcií. Okrem schopnosti uvoľňovať cievy udržiava normálnu hladinu glukózy a znižuje krvný tlak.

ľanové semienko
Ľanové semienka sú bohaté na omega-3 aj omega-6 mastné kyseliny a pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi alebo cukru, podľa štúdie publikovanej v Journal of Human Nutrition and Dietetics. Čo odlišuje tieto semená je, že fungujú rovnako ako kortizón pri liečbe infekcií.

Vitamín A, D, E, selén a zinok
Antioxidanty sú vitamíny A, D a E, okrem selénu a zinku majú dôležitú úlohu pri podpore imunitného systému a sú veľmi dôležitou prirodzenou požiadavkou na podporu nadobličiek. Brokolica, mrkva a paradajky sú bohatým zdrojom vitamín A a zinok. Vitamín D sa síce v mlieku objavuje, no okrem vystavovania sa slnku jeho prítomnosť podporuje. Čo sa týka vitamínu E, je dostupný v slnečnicových semienkach, avokáde a pšenici. Pokiaľ ide o selén, je dostupný v červenom mäse, ako aj v rybách a produktoch z morských plodov.

Okrem včelieho jedu, športu, sladkého drievka, klinčekov, rozmarínu, to všetko aktivuje prirodzenú sekréciu kortizónu.