noc
- zdravie
Potraviny, ktoré spôsobujú nočné mory
Často sa sťažujeme na nočné mory, ktoré nás v noci prenasledujú, ktoré nám spôsobujú problémy s návratom do spánku a ráno úzkosť a napätie...
Pokračovať v čítaní " - zdravie
Čokoláda .. užitočná cez deň .. škodlivá v noci
Čokoláda má veľa výhod, ale tieto výhody sa v noci menia na škodu. Americká štúdia odhalila, že…
Pokračovať v čítaní " - krásu a zdravie
Nápoj na chrápanie,, vás zachráni pred chrápaním
Zvuk vášho chrápania musí byť počuť viac ako váš hlas. Mnoho ľudí trpí počas spánku „chrápaním“ a v mnohých prípadoch aj zvukom…
Pokračovať v čítaní " - výstrely
Štyri dôvody, prečo vidieť nočné mory v noci
Počas niektorých nocí spíme nočné mory, ktoré sa môžu znova a znova opakovať, čo nevyhnutne ovplyvní našu rannú náladu, ale…
Pokračovať v čítaní " - zdravie
Nepoužívajte telefón po desiatej hodine večer
Nová štúdia potvrdzuje, že sa držíte ďalej od svojho mobilného telefónu, ale tentoraz v noci, takže aký je rozdiel v dopade a poškodení mobilného telefónu medzi…
Pokračovať v čítaní "