poruchy spánku
- zdravie
Aký je vzťah medzi pôstom a poruchami spánku?Ako máme problém vyriešiť?
Pôst ovplyvňuje našu každodennú rutinu a návyky, mení čas stravovania a spánku.
Pokračovať v čítaní " - krásu a zdravie
Trávenie príliš veľa času pred obrazovkami narúša spánkový cyklus
Trpíte poruchou spánkového cyklu, na vine je len obrazovka vášho telefónu a iné obrazovky, ako tvrdí nová štúdia publikovaná...
Pokračovať v čítaní " - zdravie
Príznaky vysokého psychického tlaku
Príznaky vysokého psychického tlaku - znížená schopnosť sústrediť sa - slabá pamäť - podráždenosť - plač z akéhokoľvek dôvodu alebo...
Pokračovať v čítaní "